好きな人との別れ方

質問

２０代後半の女性です。
女性の方でセフレ経験のある人にもご回答頂けたらと思います。
３年前に知り合った２つ下の男性（当時６年付き合っている彼女がいる）と今も体の関係が続いています。

彼とは同じ会社の違う部署でした。
私には彼氏もおらず、知り合った当時は彼のささやく甘い言葉（本気で好き、ずっと一緒にいたい、彼女と別れる）を本気にしてしまい、気付いたらセフレ関係になってしまっていました。
彼女とは、別れてくれる気がないと悟ったとき、別れるのが寂しいのもあって、傍にいられるだけで幸せと思い、セフレ関係を覚悟し、今に至ります。（今思えばもともと彼はセフレ目的だったのでしょうが）

彼の態度もだんだん初めの頃の優しい態度もなくなり、今では月に１度
呼び出されては遊びに行く程度になりました。
私は自分に自信もなく、自分から用もないのにメールもできず、ただいつも待っています。
待っている間も楽しい自分がいて、また会える日のために、彼に気にいられる為に、もっと素敵な自分でいようともしています。
ただ彼が私のことをこれっぽちも頭にないこともわかっています。
都合がいいからおいているだけということも。

最初の頃にしていた、誕生日のプレゼントも今ではなくなり、誕生日さえ忘れられました。
そのショックもあって、半年間はメールを無視して忘れる努力をして
いたのですが、頭の中では常に彼がいます。
会いたい、って思いながらも仕事を変え、わざと自分を忙しくして、環境の変化で忘れる努力をしたのですが、また連絡を取って会うようになりました。
自分でもほんとに意志の弱い人間だと思います。
体の相性が合うのもあって、頭では会ってあげてる、なんて上から目線を貫こうとしています。
こういう関係を続けるには、相手に何も求めていけないとことと、
本気で割り切った感情が必要なんだと・・・・

再び会うようになって３ヶ月たちました。
割り切り感情は少しずつ持ててはいるのですが、どこか寂しいやら結局納得がいかない部分があって、毎回会って別れたら泣いてしまいます。
こんなに悩むなら別れるほうがいいんでしょうが・・

質問なのですが、似たような経験をされた方で別れることができた人は
どのように別れを切り出して、どのように忘れられたのでしょうか。
所詮セフレなんだから、無視したらいいとかではなんだか府におちません。また似たような経験を現在でもされている方は、好きだけども本気で割り切っているのでしょうか？

回答No.6

sun1212 · ベストアンサー

セフレの関係になろうとしてなったのではないのですから、セフレではありません。
それなのにセフレだと思い込もうとしたり、セフレになろうとする質問者様がおかしいと思います。

最初の出会いからして質問者様が彼に騙されているのです。
それに気付いていないだけです。
今の質問者様はセフレではなく、「彼にとって都合の良い女」です。

セフレならお互いに体だけの関係であり、それ以外は友達として付き合う事ができるはずです。
質問者様が割り切れていないからこそ、納得行かずに泣いたりしてしまうのでしょう。
愛情を友情に置き換えようとしているから無理が来るのです。

彼を愛している質問者様はそれでいいのではないでしょうか。
また、本当に言いたいことを我慢したりせずに言ってもいいと思います。
彼に嫌われるまでとことん追いつづければいいのではないでしょうか。

彼のために負担にならないように遠慮しすぎて行動していることが、
彼を自惚れさせる原因にもなり、
質問者様の価値を低くしている原因になっているのだと思います。
もっと自分の思うように行動しましょう。

彼に愛されているかどうかは彼の態度や行動に全て現れています。
いくら都合のよい女として扱っていても誕生日を忘れてるなんて酷いと思います。
そんな状態でいたら、あっという間に30,40歳が来てしまいますよ。
今のままで年だけとって、それで捨てられても質問者様が満足ならいいのですが。

それが嫌なら、自分自身を変えるしかありません。

＞私は自分に自信もなく、自分から用もないのにメールもできず、ただいつも待っています。

自分を卑屈に感じる必要はありません。
今の彼にとって二番目の女と言うだけであって、
質問者様の事を一番に見てくれる相手を探す努力をしていないだけです。

お見合いでもなんでもして、新しい人との出会いを積極的に求めましょう。
動かなければ何も変わりません。
今の自分をどうにかしたかったら、まず行動することです。

体目当てだとしても、魅力のない女性を男性が誘う事はありません。
ということは質問者様のどこかに（彼に尽くしたりする内面やそれが体の相性だとしても）
彼は魅力を感じているのです。
彼の前でももっと自信を持ちましょう。
そして用がなくてもメールしてもいいと思います。
今まで散々彼に振り回されてきたのですから、
少しくらい彼を振り回すくらいがちょうどいいのです。

もっと気楽にいきましょう。

お礼

とても納得のいくアドバイスありがとうございます。
なんだか心が楽になりました。
＞彼に嫌われるまでとことん追いつづければいいのではないでしょうか。
そうですね・・思っていることを言って、嫌われるのが怖い気持ちがありました。言えばきっとすぐに連絡が来ないようになると思います。
それはそれでつらいのですが、その程度だった---------------と思います。。

＞今の自分をどうにかしたかったら、まず行動することです。
わかりました！まずは自信を持つところから始めてみます！

回答No.5

Wasavy29

似たような経験あります。
好きって気持ちは厄介なもので、消そうと思っても消せないし、
忘れようとすると余計強く思ってしまうんですよね…

私が別れる…というか、彼から離れるきっかけになったのは、彼の転勤でした。
彼は当時付き合っていた彼女を連れて、(日本国内ですが)遠い転勤地に引っ越して行きました。
彼からの別れの言葉はありませんでした。

彼がそういう決断をする事が分かった時に、
彼の未来の中に私はいないという事が痛いほどに分かり、
自分自身の未来のために、この男と別れようと腹を括りました。

なかなかこんなきっかけは来ないかも知れませんが、「物理的な距離を置く」こと
何よりも、「自分の未来を冷静に考えて、付き合うべきかどうか」を考えること。

今は、彼のことしか考えられないとは思いますが、
男は彼だけじゃありません。

今じゃなくて、先を考えて、自分が一番幸せになれる決断をして欲しいと思います。

お礼

心に沁みるお答えありがとうございます。
いっその事転勤でもなんでもしてくれたら。。。
なんて考えることもありますね。
諦めがつくのに。。と。
今しか見れていない自分と向き合ってみます。
未来のほうが大切です。
ありがとうございました。

回答No.4

xmiss

女性は体の関係を持っちゃうと、相手に気持ちが移入してしまいがちですね。私も経験がありますが、曖昧な関係の相手はかなり覚悟を決めて切らないとなかなか前に進めないと思います。

私も昔、不誠実な相手と曖昧な関係でいたことがあります。
しかし新しく好きな男性を見つけて、つきあい始めた頃に
きっぱり切りました。

女性は基本的に新しい男性と過ごす時間が増え、心から
幸せを感じれば、未練をあっさり
断ち切れる生き物ですから、
＊大事にしてくれる新しい彼を見つける
＊不誠実な相手とは一切個人的に会わない。肉体関係なんて
論外！

ということを徹底すれば、３ヶ月もたったら結構きっぱり
前にすすめますよ。

私は新しい彼を見つけたらすぐ忘れられました。

覚悟を決めて、強い意志を持つことが大事です。
流されてまた会ったり肉体関係を持ったりすると
また気持ちが移入してしまうので注意が必要です。

大事にしてもらえないつらさ。と比べたら、
忘れるつらさの方がましですよね。

前に進む勇気を持ちましょう。

お礼

＞大事にしてもらえないつらさ。と比べたら、
忘れるつらさの方がましですよね。
そうですね。とても納得のいくお言葉ありがとうございます。
新しい恋に向かっていく決心ができました。
新しい彼ができるまできれそうにない自分の弱さが情けないです・・

回答No.3

noname#52315

彼女がいる段階で、誘いにのったりしちゃだめですって・・

　『彼女と別れて　出直しな！！』

自分の価値を自分で下げてどうするんですか！
あなたは優しい人だと思いますが、このままでは完全に敗北すると思います。
待ってるだけの女ではなく、待ってるふりのできる女になってください。もう少し視野を広げて男の人を見たらいいと思います。

お礼

そうですね。
待ってるフリですか。
とても心に残ります。
自分の価値をとことん下げてしまったことに後悔さえもあります。
これから二度と同じ失敗をしないようにしていきたいです。

回答No.2

xxDARUMAxx

経験者です。
お気持ちとてもわかります。

カレからの連絡が途切れる→数ヵ月後また連絡がある→セフレ関係にずるずる戻ってしまう
→もう辞めようと自分から連絡を絶つ→数ヵ月後またしつこく連絡が来る→またセフレに戻る→連絡を絶つ・・・

などを切れていた期間も合わせ３年ちょっとの間繰り返していました。

この恋を断ち切るには新しい恋・・
今の彼以上の好きな人を見つけるしか方法はないと思います。

現に私がそうでした。
途中あまり好きでもない人と付き合ったこともありましたが、
それではまったくセフレの彼のことを吹っ切れませんでした。
やはりセフレ彼以上に好きな人を見つけないとダメです。

自分が心から好きになれる人、大事に思える人が別にできたとき
セフレって何てむなしい関係だったんだろうって
思えます。吹っ切れます。

時間はかかると思いますが、素敵な人見つけてください＾＾

お礼

回答者様とほんとに似た経験で気持ちがわかっていただけてとても嬉しく思います。
ほんと繰り返しなんですね。
新しい彼以上の彼氏を見つけたくて必死な自分もどこかにいます。
ただ、ルックスから趣味や肉体の相性などほんとに理想だったもので
なかなか見つからないのが現状です。。
最後には、なんて空しいんだろうって思うときがくるんですね。。
今も思っていますが＾＾；

回答No.1

haru3111

とりあえず回答としては
身近の誰かにこのことを相談することをおすすめします。
仲のいい友人、親友、職場の特に仲のいい同僚など。。
文面から察するにまだまだ言いたいことがあるのかな？
と感じました。
まず、今のつらい状況を誰かに聞いてもらって
真剣にこれからどうするか考えていってください。

あなたの時間は三年前から停まったままです。
このままでいいんですか？

お礼

アドバイスありがとうございます。
言いたいことはほんとにたくさんあります。
この状況を話している友人は一人だけです。
もともと人付き合いが苦手な私だけに話せる人もいないのが現状です。
確かに停まったままですね。。
このままではいいとは思っていませんので、前に進みたいと思います。