旦那が浮気を告白・・・不安な気持ちどうしたら・・・

質問

旦那が先日、体調を崩し（軽くうつ状態）私に相談をしていました。前々から職場でのプレッシャーや仕事量、人間関係など聞いていて相談にはのっていました。でも、この前衝撃の告白を・・・
　裏切ることをしてしまった、離婚するって言われるかも、でも隠してはいられない・・・と。私が真剣に相談に乗ったり何とかしてあげよう、優しくいつものように妻として接しているのを見て、本人も苦しくなったようで言い出しました。
相手は同じ職場の子で、私も会ったことはある方でした。今はそんな関係ではないと言っています。私はそのことを聞いて、今の旦那の情緒不安定な状態で隠していたことを話してくれたこと、その事を怒ってもまた旦那の気分の状況が悪化するだけと思い、もうこの先ないなら許す！もう忘れよう！そしたら隠してたことの負い目苦しいのが一つなくなり、心も少し楽になるかと・・・私はこらえました。今まで何でも隠さず話し合ってきたし、苦しいとき困ったときも話してきました。男の人は浮気をするもの・・・なんて事がないと思っていた旦那。すごく信用していたのと、子どももいて、現在私も妊娠中・・・そんな中での告白でした。

でも、一人で家にいると頭の中でグルグルいろんなことがめぐりとても苦しいです。キスをしても、浮気相手もしたのか、旦那の手に触れても相手も触ったんだろうなとか・・・そう考えてしまう自分の嫌になり苦しいです。どうしたらいいでしょうか。

回答No.4

AOI-SO-RA · ベストアンサー

私も同じ経験（面識のある相手との夫の浮気）あるので、お気持ち察します。しかも、妊娠中との事、つらいですね。

　貴方と同じように考えました。
でも、思ったんです
『そう思ったところで、この人と心・体が離れるのを自分は耐えられるの？』と。
答えは『否』でした。

　だから、私は彼のこと許しましたよ。
正確には許していませんが、忘れるように意識しました。
３年は掛かりましたが、今では彼の浮気は現実感ありません。

　彼が自分の浮気を告白したことも、初めは『自分が辛いのを耐えられないから！』と正直ちょっと思いました。
でも、その後の彼を見ているとそうではないと気づいたんです。
彼もとても苦しんでいました。何でそんなことしたんだろうって。
今では、相手の女の子も一時の相手にされて可哀想とか思っています（笑

　今でも、主人とは仲良しで何でも話す仲です。
時には「愛してるよ」とか恥ずかしげも無く言ってくれます。
浮気を告白したのも、後ろめたさや愛情があるからだと思います。
じゃなきゃ、隠し通せばいいのだから。
それに、嫌なことでも隠し事が無い夫婦って素敵だと思っています。

　難しいとは思います。
でも、貴方がまだ彼のこと好きなら忘れることにしてみてはどうでしょうか。

彼を責めるのは、しょうがないです。
私も責めた時期があります。（といっても、言葉で言うタイプで無いので、態度でジワジワ責めたと思う）

こんな経験無いに越したことはありませんが、
今では悪くない経験だったと開き直っています。
なにせ「あんな面倒なことはもう嫌だ。あれ（浮気）って本当にあったんかね？あんな怖い思いもう懲り懲り」という彼の言葉と、
愛情を今では感じているのですから。

　彼とずっと一緒に生きていきたいのならば、
同じ様に過ごす時間を笑顔で過ごしたいですよね。
私はそう思って、辛くても悲しくても、彼に抱っこされて泣くこともあっても、なるべく笑顔でいるようにして・・・
やっと今がある様な気がします。

頑張って、とはいえませんが・・
苦しいことが少しでも軽くなれば、嬉しいです。

お礼

ありがとうございます。そうですね！自分でも時間はかかると思っています。でも、彼が必要だし一度裏切られているのに、信じてあげよう、この先また楽しい思い出作っていこう！と少し前向きに考えることにしました。
いつか、彼がいつもの元気を取り戻したときには、辛かったことはしっかりと受け止めてもらおうと話をしようと思っています。あなたの何倍も何十倍も辛かったこと・・・・・
時間をかけて、心の整理をしていこうと思います。

本当にありがとうございました。少し元気が出ました。

回答No.3

higa3

人の旦那だけど、ちょっとひどいよね、
一番やってはいけないことだよね、
自分が楽になりたいから、その荷物背負わせるなんて・・・
それ、やったモンが背負う荷物なんですけどね。

しかし、あなたは偉い。
許しましょう、辛くても。
そしてあなたなら、出来るはず。
今は苦しいでしょうが、
この段階で責めるより許す方を選ぼうと努力出来る人は
なかなかいません。
あなたは深く旦那さんを愛しているのですね。
ゆえに、苦しい・・・

人間完璧な人はいないのです。
あなたに何の落ち度もありません。
一度チャンスを与えると思いましょう。
『あなたを許してあげます』と心でつぶやきましょう。
許す事が出来る人が傷を早く癒せます。
今は辛いですよね、でもあなたなら許せると思います。
愛する事が尊い事と何度もつぶやいてみましょう。

すみません参考にならなくて、でもあなたは悪くない！
あなたに早く許す力が打ち勝てるように応援してます♪

お礼

ありがとうございます。
higa3　さんの言葉に救われました。まだまだ、苦しいしドキドキするし、この先まだ時間はかかりそうですが。旦那に頼るしかない自分もいるのでゆっくり時間をかけて乗り越えていこうと思います。
本当にありがとうございました。

回答No.2

-pipipu-

グルグルグルグル・・・ですよね。。
お気持ち察します・・・。

でも、折角
＞今の旦那の情緒不安定な状態で隠していたことを話してくれたこと、その事を怒ってもまた旦那の気分の状況が悪化するだけと思い、もうこの先ないなら許す！もう忘れよう！
と言う気持ちになったのならば、その気持ちを貫く努力をしてみてはいかがでしょうか？

なかなか忘れる事はできないでしょうし、本当に心の底から許すことなんて絶対できないと思います。
何かあれば思い出して、不信感に駆られるでしょう。

でも、お二人の間には、長い間培ってきた深い愛情のようなものを感じます（こちらでほんの少しの文章から感じただけなので勘違いと追い割れればそれまでですが・・・）。
それを、気持ちの抑揚の結果出した結論の為に失ってしまっては後悔するように思えるのです。

しばらくたって、やっぱりどうしてもうまくいかないときは諦めて、
それまでの間、向かっている方向がわからなくなるようであれば、
今の気持ちを書き出したり、声に出したりして、意識して維持していく努力をしてみるのも有りなのではないかと思いますよ。
本当に嫌だ。もう一緒に居たくないと感じているのなら別ですが、今の頭の中のグルグルは、質問者様の旦那様に対しての愛情や、一緒に暮らしてきた時間への思い入れから来ているように感じてなりません。

いつか、そんな事もあったねーなんて、昔話にできる日が来るといいですね。

お礼

ありがとうございます。
一緒にはやっぱり居たい気持ちは変わらず・・・
紙に今の気持ちを書いてすっきりしようと、苦しいこと書いてみたりもしています。
でも、本当に苦しくてたまらなくなったときは、旦那の体調も見て治った時にでもしっかり打ち明け話苦しかったことも受け止めてもらおうかと思っています。
本当にありがとうございました。

回答No.1

rosavermelha

旦那さんに言ってやりなさいな。

「あなたは言って楽になったかもしれないけれど、私はこれから、ずっと、ずっと、苦しい思いをしなきゃいけない。言うにしても言わないにしても、どちらが重い荷物を背負っていくのか、ということをなぜ考えてくれなかったのか」

と。冷静に、淡淡と、一度だけ。

あなた、すごく優しい人ですね。
生まれてくるお子さんも、あなたみたいなお母さんで、きっと幸せですよ。

お礼

ありがとうございます。
回答にまた、涙してしまいました。
そうですね。頑張って私も言ってみます！

本当にありがとうございました。