のどの調子

質問

最近よく友達とカラオケに行くのですが、すごく調子が
良くて普段では出ない音まで出るときもあれば、すぐに
声がかれ始めるときもあります。
　ある程度は調子の波があると思いますが、自分として
は前者の状態でカラオケしたいです。
　そのために腹筋運動やっています。
　水泳部なので肺活量は上がってきていると思うんですが。
何かいい方法あったら教えてください。

回答No.2

noname#29456 · ベストアンサー

水泳部でも、水着に着替えていきなりプールに飛び込んだりしませんよね。
きちんと準備運動をしてから水に入りますよね。

カラオケも同じです。
のどを動かす筋肉にも、準備運動が必要です。
ですから、いきなり限界ギリギリの音域や声量を出したりせず、
まずはそこそこの音域・声量で歌える曲から歌い始めるようにしましょう。

それと、カラオケ中は適度にのどを潤しながら（これは#1さんも言ってた）いくのと、
カラオケに行かない日も（特に冬期は）外から帰宅したらうがいと手洗いを欠かさないこと。
コンディションを保つには大事です。

それでも、風邪っぽかったりして、のどの調子の良くない日はあるはずです。
そういう日には無理をせず、誘われてもカラオケには行かないことです。

お礼

どんなことにも準備運動が大事ですよね。
回答ありがとうございます

回答No.1

route1

・こまめに飲みものを飲む
・高い音程のものや声を張るものなど、これはのどがやられると分かっている又は可能性がある曲は、できるだけ後もしくはタイミングがいい時にとっておく。

自分はこんなものです。
あ、わからないですが、テレビで「歯を食いしばってイーッ！ってすると高い音が出るようになる」って言ってましたよ。

お礼

回答ありがとうございます。
今度からはタイミングも考えながら
カラオケします