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昔の本の事なのですが・・

ちょうど10年ほど前です。 ある本を参考にに、トレーニングをしていました。 内容は ボディビル入門的なものより一歩踏み込んだ、食事、各スポーツ別トレーニング、筋肉の作り方、など解りやすく具体的に書いてあり、当時「おお!」と思って購入しましたが押入れに見当たりません。 著者は・・小山→これすらうろ覚えです。関西の人で、マラソンの宋選手をアドバイスした事がある・・と、あったような。 本は今購入可?他に著書がないでしょうか?ご存じないでしょうか? 本当に暇なときで結構です。

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  • ベストアンサー
  • mokonoko
  • ベストアンサー率33% (969/2859)
回答No.1

アマゾンで検索してみたら、もしかして?という本が見つかりました。 ↓どうでしょうか?

参考URL:
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/search-handle-form/249-9309636-1649922
PC-8001
質問者

お礼

早速の回答ありがとうございます。 「小山」でいきなりヒットしました。 「トレーニング革命」ハングアップについて理解した思い出の書です。小山裕史氏でした。

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