妊娠初期、賞味期限切れの生クリームを食べてしまった
現在妊娠８週目です。
夫がデザートを用意してくれたのですが、なんと使った生クリームが１年も前に賞味期限の切れてるものでした。古いと知っていて捨てなかった私が悪かったのですが。
食べて１時間ほどすると、下痢になり、賞味期限が切れてることに気づきました。捨てた箱をみると１年前のものでした。
ネットで調べると、乳製品はリステリアなのどの危険性があり、賞味期限が切れてるなど論外という印象をうけました。胎児に感染したらどうしようと心配でしかたありません。
つわりがひどく、ヨーグルトが一番受け付けやすく、毎日のようにドリンクを飲んでるのですが、乳製品は避けたほうがいいのでしょうか。カルシウムのためにチーズも食していましたが、リステリアはチーズもよくないようで。
トキソプラズマで、生野菜や果物にも注意したり、とにかくつわりで食べれるものが限られてるなか、何を食べたらいいのかわからないです。
とにかく、１年も前に賞味期限の切れた生クリームを食べてしまった私、赤ちゃんは大丈夫なのでしょうか。リステリアは冷蔵庫でも繁殖しやすく、まして１年も熟成されていたとなれば菌だらけだったのでは・・・。下痢は１度でて今のところ、体調はいい出のですが。
検査をすればいい話ですが、やりきれないです。トキソなどは気にしていたのですが、リステリアなど知りませんでした。もう、きりがないです。
