仕事をやめるべきか？

質問

ここ３週間夜１１時半間での残業が続いたため、
ナーバスになりすぎ寝不足になってしまい、
思考力、気力が全くゼロとなってしまいました。

そのために、何もする気がおこらず、
どんなに力を入れようと頑張っても力があらず、
本当に自分自身が嫌になり始めてきました。

今現在、自分が一番にやりたいことは、
好きな人と仲直りをするということです。

何故なら、過去から色々な事で誤解が生じてしまったことや、
その他、この残業の為に一時期相手とのコンタクトを切断しなくてはならない状況になってしまったからです。

しかし、いつまでたってもこの疲れが抜けきれず、
時間だけがどんどん過ぎていってしまうだけで、
何も出来ない自分に苛々してます。

上司にたのんで、何度か、飛び飛びでしたが休ませて貰いましたが、
依然、体調が優れません。
食欲も余りなく、適当にその辺にあるものを食べ、
仕事場に出かける毎日です。

人と話をしていても心ここに在らずという感じで、
自分でも、どうしていまったのか分りません。

これ以上、休みを取るということをいうと、
１００％首を切られることが分ってるので、
今、仕事場をやめることは経済的のみならず、
精神的に更にダメージを受けるような気がして、
とても自分自身躊躇しています。

しかし、その反面辞めたらすっきりとするのかもしれない！！
などと、全く違うことを考えてみたりし、
でも、決めかねてる自分がいて本当に嫌になってます。

ここまでくると、鶏が先か卵が先かという話しになってしまいますが、
仕事をやめれば気持ちが回復し、体力も回復するでしょうか？
それとも、体調不良を治す方が先でしょうか？

仕事のことで、悩んだ事がある方、
どうぞ、アドバイスを下さい。

回答No.4

hyu37

こんにちは。私も最近まで質問者さんと同じ様な立場にありました。
同じ時間、同じ仕事、同じ生活をしてもぜんぜん乗り切る人は乗り切りますし、人間としてのタフさはやはり個人差があると思います。
私は職場で管理職になって以降質問者さんの様な生活が約３年続きました。それまではお気楽に過ごせてましたが・・・
結局、体調不良を理由に退社しましたが、今はものすごく後悔してます。質問者さんは年齢おいくつか分かりませんが、いま転職するという事はかなり大変ですよ。
自分の思う様な仕事はまず見つかりません。
精神的に疲れてる時は冷静になれませんので、誤った判断をしてしまいがちです。辞めるなど考える前にもう一度、上司の方に相談し今のご自身の体調の事を真剣に話されてはいかがでしょうか？
あなたのやってる仕事が本当に大変だと思われてたら、きっと配慮はしてくれるはずです。
まず病院に行ってみるのが先でしょう。抵抗があるかも知れませんが心療内科がいいと思います。本当に仕事に行けなくなったらそこで診断書をもらって有給をとるなり、休職するなりしてみて体調の回復を待ってはいかがでしょうか？
それか、あなたの様に仕事熱心な方には出来ない事かも知れませんが・・・開き直って体調不良を理由にもう少し手を抜いて仕事をやってみてはいかがでしょうか？
もう少し楽すればいい、と思いますが・・・
いずれにしても辞める決断はいちばん最後ですよ。

回答No.3

smilehouse

11時はんまでとは働きすぎですよ。
今後もつずくようであれば、うつにもなりかねません。
休職させてもらうか、パートなどにしてもらえないでしょうか？
健康でないと人生楽しめるものも楽しめなくなりますよ。
仕事は頑張り屋さんのあなたならどこでも
やっていけると思います。
無理せず体を一番に考えられたほうがいいのではないでしょうか？

お礼

正直、この度はやられましたね。
オフィスの仕事と営業と雑用と１人３役。
だから人より給料が良いのは分りますが、
本当に身体を壊してしまってからでは、
何も出来ないんだということが分りました。

ありがとうございました。

回答No.2

route1

私も、仕事柄しかたがないとはいえ、あまりにも残業が多すぎるのと、会社の方針に疑問を持ち、自分なりにめいいっぱい悩んだ結果、先日会社を辞めました。

私も、当時、やる気というものが無くなっていました。
こんなところで何やってんだろう、これ以上この会社で頑張り続けることに意味があるのだろうか、と思っていました。
私と同じような感じを受けたので書き込ませていただきました。

できればまずは、好きな人と仲直りをしたいところですが、なかなかそううまく行かないようですね…。そうすればちょっとは気分が晴れて仕事に対しても何か少しは変わってくるかな、とは思うのですが。
それが余計に自分を焦らせているのかもしれません。
それは、休日ではだめなのでしょうか？
相手も、あなたが仕事をしていることは知っていらっしゃるのだと思いますし、理由を話して、時間を取れないか話してみては？

それから仕事に対してですが、
将来のことを考えてみることが大事ではないでしょうか。
将来その仕事をいつまで続けるかということを考えてみる。一生ならそれでもいいし、一年ならそれでも良し。それがなぜか、を考えてみる。
そうすると、自然と自分が今の仕事をしている理由がわかって、それに向かってのやりがいも出てくるのではないでしょうか。

お礼

ありがとうございます。
まるで、自分の言葉というか気持ちをそのまま映し出して
書いてくださってるかのようので、とても気持ち的に癒されました。

それと同時に気が付いた事は、廻りが皆私の視点になってモノを見てくれていないということがハッキリと分りました。
これは同情をして欲しいとか、
自分に賛成して欲しいということではなくって、
私がどうするべきかって事とか、
もっと率直に述べてもらいたかったし、
残業で疲れてる所に追い打ちをかけるかのよう週末うちに遊びに来たり
したがる、元彼や他の友達にとても嫌悪感を抱いていました。

会うたびに、私の仕事やこの喧嘩をした相手についてシツコク
問いただされたりして、私自身もどうして良いのか分らないのに
質問をされると余計に腹立たしい気分にされてました。

回答者様の仰るとおり、私とこの好きな相手が唯一会えるのは日曜日
だけなのです。
しかし、残業の疲れも含め毎週の様にやってくるこの彼に時間をとられてしまい、彼の所に行くことが出来ませんでした。

もしかしたら？なんて子供っぽい発想をすると、
毎週、ワザと来てるのとも捕らえることが出来ますね。

何れにせよ、今、悪循環だらけです。
仕事は仕事。
新しい彼は新しい彼。

しかし、この２つの事に他人が関与することは何もないわけですよね。

そう、考えると、これは仕事以前の問題というより、
周りの人間関係をキチンと清算したほうが良さそうですよね。

ありがとうございました。

回答No.1

noname#74852

こんばんは。
今の状態は、疲労と寝不足から来るものです。
しかし、これ以上休めない、気力も出ないと相反することも、同時に考えて居られます。
今日が何曜日か、今何日か解らないほど疲労が溜まっていませんか。
私も一時期、月に１２０時間の残業をしていて、帰りは午前２時ということもありました。主婦ですから、家族の弁当、夕飯は朝作り。。。しかし２ヶ月間の後、２週間休みました。残業代は出ず代休消化です。
あなたはこの状態が、まだまだ続くのですか？

残業が続き、仕事の効率が落ちるようでは、本末転倒です。
週のうち何曜日かは定時帰宅も無理でしょうか。

体調が優れないと、上司にも言えませんか。
体あってのお仕事ですよ。
我慢と言うことでは、解決できません。

その解決が出来ないうちは、好きな方との仲直りなんて無理です。
残業が厳しいのなら、私はそれに対する策を提案するか、さっさと身のため辞めますが。。。

お礼

実はここ３週間、気がついたら木曜日になっていた
ということが何度もありました。

完全な睡眠不足と疲労からだと思います。

実はインフルエンザで３９度の熱があるときも、
一日しか休ませてもらえませんでした。

それに加え、週末は残業を家に持ちこんなければいけなかったという、
有様なのに、元彼がのこのことやってきて夜遅くまでいたりしました。

私としては何よりも睡眠第一という感じだったのですが、
気晴らしが必要だとか、食べないと駄目だなどと言い、
外に連れてかれたりして、結構負担になってました。

あとは傍にいる間中、この喧嘩した相手の事ばかりについて話を
しており、要は自分（私）は相手にされてないなどと言い、
相手からとうざ消させるような言動を私に向かってしていました。

結局、仕事のことで腹を立て、周りに言う人がいなかったので、
元彼に相談していたのですが、全て逆効果だったみたいですね。

一度、揉めるかもしれませんが周りの状況をよく判断し、
少しの間一人で生活するようにすることを心がけてみたいと
思います。
ありがとうございました。