子供の寝冷え

質問

寒くなって来ましたが・・・・
子供って布団をかけてもすぐに蹴飛ばして
ふと気がつくと、足も手も冷たくなっていたりして
一体いつから何も掛けずに寝ていたの？って思うことありませんか？？？

毎日そういう状態が続き、結局風邪をひかせてしまいました(-＿-；)

みなさんの、子供の寝冷え対処法を教えて下さい！！

（子供が蹴飛ばしたのにすぐ気がつけば一番良いのでしょうが・・・）

回答No.3

Q-chan-sokkuri · ベストアンサー

パジャマの下は肌シャツなどを着せないほうがいい、って
アドバイスされたことがあります。

ある程度薄着のほうが
寝ていても「おお寒～い」って感じで
自分から布団にくるまりますよ。

あと、朝食にお餅かおかゆなど
体のあたたまる炭水化物を毎朝摂っていると
秋冬風邪を引きにくくなります。
（昨冬、職場の同僚の中国人から聞いて実践したら
風邪を引きやすかった長女は一冬、風邪を引かずにすみました。）
おかゆは電子ジャーで作れば簡単ですが、
お鍋でも作れます。
お米一合に水四ないし五合を加え一晩置いて
弱火で40分くらい、煮こぼれないようにして炊き上げます。

お餅は水稲米100％のものを選ぶことが大切で
オーブントースターやグリルでも手軽に焼けます。

芋、豆、かぼちゃ、栗なども
できるだけ朝食に摂るとよいようです。

お餅とさつまいも、リンゴの組み合わせは体が温まり、
ちょっとした風邪なら治ってしまうほどです。

食物の好みなどあるでしょうが、一度お試しくださいね。

お礼

こんばんは。
以前にお礼を入力したはずが、入っていなくて・・・・
本当に申し訳ありません。

薄着、心がけてはいるのですが・・・・
実際こう、寒くなってくると、ついつい沢山着せてしまんですよね(^^ゞ

私自信、おかゆが大好きなのですが、風邪をひきにくくすることは
しりませんでしたので、やってみようと思っています。

子供達はカボチャやりんごも大好きなので、くみ合わせて
早速食べさせてみたいと思います。
朝ご飯をしっかり食べることが、元気への第1歩なのかもしれないですよね。

ありがとうございました。
お礼が遅くなってしまい、大変申し訳ありませんでした。

回答No.5

fushigichan

こんにちは！！子供ってそうですよね～～。
こっちがいくら布団をかけても、すぐにはねのけちゃう（笑）
夜中に何回か目が覚めるんですが、隣を見ると
たいてい、布団から出てます（笑）

＞毎日そういう状態が続き、結局風邪をひかせてしまいました(-＿-；)

う～～ん、これはもう、仕方ないですよ～～。
悩まない、悩まない！！
だって24時間見張ってるわけにいかないもんね（笑）
気がついたら、かけてあげる。これでいいのでは？？

私はズボラなので、よく主人に怒られるのですが、
パジャマの上を、ズボンの中にちゃんといれとけ、と言われます。
結構そのまま寝かせてるので、おなか丸出しで（笑）寝てたり。
さすがに、これはだめだな～～と思いました。

もっと寒くなると、フリース地でポンチョみたいになってるベストや
腹巻などを活用すればいいかも知れません。
我が家では、寝汗をかくので、そういうのは使ってないんですが。

ホント、悩みますよね～～！！
でも、子供ってカゼを何回もひいて、免疫がついていくもの
なんだそうです。だから、カゼひかしちゃった、って
落ち込まないでね！！お互い、頑張りましょうね♪

お礼

こんばんは。
私もですよ～！！気がつくとおなか丸出しだったり、
畳の上にうつぶせになってたり、ホント毎日です・・・。
家の母は、チョット子供(私たち兄弟が小さい頃)が動いただけでも
すぐに目を覚ますタイプだったそうなのですが、
（今でも父に関心されています・・・）
私は全く気がつきません（笑）
夫には、「昨夜布団かけないで寝てたぞ！！」
とか言われるのですが・・・だったらパパが掛けてあげてよ～(-_-;)
と思うこともしばしば（笑）

家の子は油断するとすぐに肺炎になってしまい、入院もしょっちゅうです。
夫婦共働きということもあり、なるべく軽く済ませたいんですよね・・・・。
親の都合なんですけど。

上の子は小さい頃はいつも、それこそ風邪で病院通いの日々でしたが、
年中くらいから驚くほど健康になり、年長さんのときは一度も休むことなく
登園しましたので、やはり免疫なのでしょうか？

fushigichanの回答を読んでいるうちに何だか力が抜けたというか・・・
よく説明はできないのですが、安心してしまいました。

ますます寒くなっていきますけど、お互い家族みんなが
健康に過ごせるといいですね♪
ありがとうございました！！

回答No.4

tototo49

ウチの子は，足にセンサーでも付いているのかと思うくらい，布団など足に何か掛かると，熟睡しているにも関わらず，それがなくなるまで蹴り続けていました。
スリーパーも試したんですが（蹴ってもなくならないのに）何分，十何分と蹴り続け結局起きていました。
腹巻きも試したんですが寝汗を拭く時，面倒でした。小児科でも良くないといわれたし・・。

それで，ウチでは小さ目の毛布の４角にホックを縫い付けそれを股に挟んで肩の所で留めたものを着せて寝かせました。ちがう言い方をすると，お腹と背中を股を通した毛布で挟んで肩で留めたと言えば分かります？（説明へたでスミマセン）
ホックで留めているので動いても取れないし，夏は大判のバスタオルで作って（ホックを付けるだけなんですが・・）なかなか活躍しました。少なくてもお腹は冷えませんでした。
家にあるもので簡単に出来るので，もしよければ，新しく買う前に試してみてはどうですか？

お礼

こんばんは！！
家の子も、熟睡してるはずなのに、タオルケットを掛けると手で払ったり
足で蹴ったり・・・とにかく落ち着くまでは何度も掛けたり蹴られたりの
刳り返しです。落ち着くって言っても5分くらいでまた蹴られて終りなんです
けど（笑）
なので、tototo49さんの方法、なるほど！！って思います。
確かによけられないし、ベストを着ているカンジですもんね！！
試してみる価値、おおありです。
ありがとうございました！！

回答No.2

kana-nao

mama0308さん、こんにちは。
うちではスリーパーを利用しています。スーパーやベビー専門店で売っています。素材は色々ありますが、フリースは軽くて温かくてとてもいいです。チクチクもしませんし・・・。
最近ははパジャマにスリーパーを着せて寝ています。
ちょっと今夜は冷えそうかな？って時にはベストも着せます。
逆にちょっと今夜はむすかな？って日にはパジャマとベストです。
あとは、どんなときでも足元には薄手の掛け布団をかけてあげています。足は出ていて冷えるので（すぐ蹴飛ばされて終わりですが・・・）。

あまり参考にならなくてすみません。
お子さんの風邪が早く治りますように。。。

お礼

こんにちは。
スリーパーの存在は知っていたのですが、
（長くてファスナーがついているヤツですよね？？）
家の子は足に何か掛かっているとすぐに蹴飛ばしてしまうので
不向きかも・・・と勝手に思いこんでいました。
もしかして、丈が短いものもあるのですね？
今度探してみて、早速買ってきたいと思います！！
ありがとうございました！！

回答No.1

nyozegamon

↓がありました。
http://www.bob-an.com/useful/brains/hints.asp?KeyNo=L1370&PG=45484139

参考URL：

http://www.55192.com/contents/kotu/kotu0022.html,http://www.coopoita.or.jp/chie/chie/3s_ifuku.html

お礼

こんにちは。
参考ＵＲＬ覗いてみましたが・・・
頷ける回答が沢山ありました。
参考にさせていただきますね。
ありがとうございました。