肩こりに効くアロマオイルってなにがありますか？

2002/10/08 01:06

肩こりで悩んでいます。運動不足なのは、確かなのですが、とりあえずアロマオイルで少しでも解消できればと考えています。どなたか、ご存じないですか？

みんなの回答

2002/10/08 02:08 回答No.2

http://www.a-shine.com/zatsugaku1.html 　マッサージですね。ご自分がリラックスできると感じられる香りを使うのが一番と思います。私は疲労に寄るものならラベンダーを使います。お風呂で使うのも良いですよ。

2002/10/08 01:35 回答No.1

載っているページを見つけましたので、アドレスを書いておきました。なお、マッサージに使用するキャリアオイル（マッサージオイルのベース）はホホバオイルなどがいいかと思います。これでしたら、無印良品でも購入できますし。