重心

質問

こんにちは。

私は右に重心がいってるらしく、骨盤の傾きがあります。
重心を治すにはどうすれば良いのでしょうか？？

回答No.1

simasimas

質問の内容からすると、整体師のような方に体のゆがみを指摘されたのではと推測されます。
まずは、生活の中から原因を探す必要があると思いますよ。
「重心が右にいってる」→骨盤がゆがんでいるのが原因で、骨盤のゆがみ→普段の生活の中に原因があるということです。※重心が右にあるという表現は正確ではありません。
骨の周りには筋肉がついています。
この筋力のバランスが左右で違う場合、強い方へ傾きます。
・座位の姿勢が悪い・片方の筋力を良く使うなど原因を探してください。
整体や針灸などで、しのぐ事ができても生活を変えなければまた戻ります。

お礼

回答ありがとうございます。

最初に自分で鏡を見て微妙な違いを察知し、先生に聞いてみたらはやり的中しました。
自分の生活にもっと集中してみますね。