排卵後の基礎体温について

質問

こんにちは。基礎体温がこれまでに経験のない動きをしているので、ご意見いただけたらと思います。
周期はほぼ一定、低温期の体温は36.0～36.3度程度で、排卵時期に下腹部の痛みがあり、痛みがおさまった頃に体温が36.6度程度まで上がり、高温期に入るのが通常です。
先週下腹部の痛みがあり、痛みがおさまった頃に36.5度まで上がりましたが、それからは36.3度、36.6度、36.3度、36.5度と高温と低温をいったりきたりしています。ただ、低温期以外で36.5度以上になることはほとんどないので、排卵していると思っていましたが、いったりきたりで上がりきっていないのが気になります。
排卵していても黄体ホルモンの不足等の影響でこのようになっているのでしょうか。それとも、そもそも排卵していないのでしょうか。もう数日体温を測れば分かるかと思いますが、気になってしまうため、ご意見をよろしくお願いします。

回答No.1

ri-ro-n · ベストアンサー

はじめまして。

以前似たようなことがあったので、参考になればと思います。
基礎体温表もわりときれいな線を描く方だった私ですが、やたら低温が長く排卵日が定かでないときがありました。ひょっとして風邪か何かで疲れをため込んではいませんでしょうか？そのせいでおそらく排卵されていないのではないかな？と思います。
私の場合はその後周期を大幅に過ぎて生理がやってきました。気にしすぎも良くなかったようです。ご自身がおっしゃる通り、もう少し様子を見ていて大丈夫ではないかと思いますよ。

お礼

はじめまして。ご回答ありがとうございます。
昨日、今日と36.5度でやはり上がりきれていないようです。体調は崩していませんが、今月からスポーツジムに通い始めて、今まであまりしたことのない激しい運動をしていました。過度なダイエットと同じで、激しい運動もホルモンバランスに影響すると聞いたことがあるような・・・もう少し様子を見てみますね。ありがとうございました。