排卵と基礎体温の関係は？

質問

こんにちは。
今年の夏ころから基礎体温をつけはじめました。
まだ同じ時間にきっちり計る習慣が定着していなく、例のようなきれいなグラフにはなっていないのですが…。

排卵日にガクンと体温が落ちている形跡はないのですが、いちお低温期と高温期に分かれています。ただ周期が42日くらいと長いのが気になります。

基礎体温は、排卵が起これば必ず上がるということでしょうか？逆にいうと排卵がこなければ、体温は上がらないということでしょうか？

無知ですいません。返答お待ちしています。

回答No.1

noname#129050 · ベストアンサー

こんにちは。

>基礎体温は、排卵が起これば必ず上がるということでしょうか？逆にいうと排卵がこなければ、体温は上がらないということでしょうか？

そんなことはないですよ。風邪をひいた時、酷く疲労している時、身体の中に炎症がある時、等々、発熱するでしょ？体温は何も排卵によってのみ上昇するわけではありません。
「排卵すると体温が上昇し、それが約14日間（10日以下だと黄体機能不全の疑いがあります）維持され妊娠していなければ生理が始まるとともに体温も下降する」、この推移が大事なのです。この推移をみて「排卵したようだ」と判断するのです。
必ずしも排卵日にガクンと体温が落ちている必要もないし、そうならない人も多くいます。

お礼

お返事ありがとうございます。
基礎体温のグラフはなんとなく二層になっていたものの、高温期の前に体温がガクンと下がっている様子もないので、正しく計れていないのでは…と思っていました。
確かに風邪気味だった日の体温は高かったです。
ご丁寧な回答ありがとうございました。