うがいの効能。

質問

http://atom11.phys.ocha.ac.jp/wwatch/intro.html

細菌などどこにでも浮遊してるし、まして口腔内には居るけれど特に悪さをしない菌もいる。
うがいをしても口の中がサッパリする程度で、５分と経たず菌は再び口に入り込む。鼻の奥は洗えないし、そんなことする子供は奇人変人と化すだろうし。
家の中がクリーンルームならまだしも、季節によっては衣服はそのままだし。

私は医者ではないのが、率直にうがいの効果は無いように思うのですが。
ご意見伺わせてください。
（正解があるわけでないので、私的解釈いたしますが）

回答No.3

t932 · ベストアンサー

うがいの効能に関しては一応実証されています。下記の京大グループの研究をご覧ください。ポイントはうがい薬でなく単なる水の方がよいというところです。薬屋さんのひも付きの研究でないので信用できる報告と思います。
　まあ、万一この報告が仮にうそだとしても、水でうがいなら手間はかからないし、ほとんどただだし、副作用はないので手を洗うついでにうがいするのは良い習慣ではないでしょうか。

参考URL：

http://www.kyoto-u.ac.jp/health/gargle2007.pdf

回答No.4

aki43

うがいは　水道水でも効果は有るようですよ　　逆に薬剤は効果が認められなかったようですよ　　以前テレビで見た事がありますよ

回答No.2

simakawa

Q5をみてください．　普通の雑菌はお考えの通りです．　有害菌をうがいにより取り除くことは有用な事です．特に喉が乾燥するとかぜウイルス等が付着し繁殖して，発症してしまいます．
　http://homepage1.nifty.com/jibiaka50/2000kaze.htm

同じようなお考えの人はいますね．
　　http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1913547.html

うがいの効果
　　http://www.medical-tribune.co.jp/kenkou/199801302.html
　　http://www.fuku-c.ed.jp/schoolhp/elkatae/hokensitu/hokendayori/17hokendayori/hokenndayoriH17-12.htm

http://www.excite.co.jp/News/society/20051029000100/20051029M40.140.html

回答No.1

KappNets

私は声帯ポリープで医者に通いましたが、行くと必ず吸入をしました。喉を湿らせることは喉の健康に意外と大切なのだと素人ながらに理解しました。喉は途中から胃に入る方と肺に入る方に分かれるのですが、肺の方を湿らせたりきれいにすることに意味があるのですね。風邪気味の時や喉がイガイガする時は水で吸入をします。

外から家に帰ってきた時は手洗い、うがいで（風邪などの）雑菌が落ちるというのは確かだろうと思います。

胃と肺に分かれる手前の洗浄であるとすれば、「うがい」は飲み物を飲むことでも代用出来るように思います。家に帰ったら水かお茶を飲めばよいのです。のどの構造が見えないのでこれは私の勝手な解釈ですが。