コーヒーの効果

質問

メンタルな病気を持っています
普段、一日、色々な不安と葛藤しています。
しかしながら、コーヒーを飲んでいる最中だけ、脳の緊張が解けるような感覚で、色々な不安から少し逃れ、ポジティブになれる自分がいます
これは何かコーヒーの作用でしょうか？

回答No.2

noname#51810 · ベストアンサー

こんばんは。

私も気が張りつめた時や、緊張型頭痛が起こった時にコーヒーを飲んで
よく実感します。

今まで張りつめていたものが、スーと解き放たれる感覚。
ふと我に返れます。

で、こうしたリラックス効果をもたらすのはカフェインで、コーヒーの香りをかぐと
脳がリラックスしα波がでるようです。
あとコーヒー豆の焙煎と種類によって、リラックス効果に違いがあるようです。

http://www.bl.mmtr.or.jp/~shinjou/kohi.htm
http://sizu.health09.net/2007/11/3_1.html
http://jp.blurtit.com/q183583.html
http://plaza.rakuten.co.jp/landscapedesign/diary/200602230000/

回答No.1

coguma2002

カフェインは刺激物なのでメンタルの病気の場合あまり良くないって聞いたことがあります。

コーヒーが好きで、飲んでる間だけはゆったりできるっていう気持ちが
コーヒー＝安らぎの時間っていう公式を脳が作り出しているのかもしれません。
カフェインの悪影響＜コーヒーの安らぎ
なら悪影響は消されていい部分しか残ってないからじゃないでしょうか。

基本カフェインは良くなかった気がします。