精神的に強くなりたい

質問

私はどうも、他の人に比べて、精神的に弱い部分があると、確信しました。人の顔色を伺って心配したり、会社でも、どうも弱弱しいような気がするのです。私は6年ほど前からウツ病になってしまい、人の事をビクビクしたり、ちょっとの事でくじけたり、で自分でも情けないのです。
何か精神的に成長して、もっと強い自分になりたいのですが、どうやったらこの様な性格、そして弱い自分から脱したいのです。
どなたか、経験があるかた、それいがいでもアドバイスくださる方。
いらっしゃいましたら。どうぞ、何かアドバイス頂きたく思います。
よろしくお願いいたします。

回答No.2

44334433 · ベストアンサー

始めまして。ご回答申し上げます。
経験からで申し訳ないのですがお許し下さい。
精神的に強くなるには自分に自信や信念、心の強さを持つ事だと思います。他人の意見を聞きすぎ流されたり、惑わされたりしないだけの理論武装をし、自分なりの理論、理屈でかまいませんから自分自身の考えや、意見に自信を持つ事、信じぬく事が必要となるのではないでしょうか？４０キロ制限の道路を４０キロで走っていると邪魔にせれたり、追い越したりされますがどちらの行動が合っていて、どちらの行動が間違っているのでしょうか？国民の殆どが間違った行動（速度超過の違法行為）をしています。悪く言えば犯罪者です。つかまらなければ良いとかばれなければ良いなどという風潮がこの国をだめにしてしまいましたよね！こんなモラルの無い、簡単な約束事も守れない人種なのですから日本人は動物としてのもともとのレベルが低いのです。僕自身、以前は他人の顔色を気にして俗に言う【良い子】の成ろうとそつなく、波風をたてず...と生きてきたつもりで居ましたが、それは都合よく右へ左へとなびく八方美人にしかなれませんでした。自分がまわりからどの様に思われるかを非常にきにし、自分が無くなっている事に気が付きました。簡単に考えてみて下さい。自分がどんなに好きな芸能人でも、政治家でも、友人でさえも良く言う人もいれば必ず悪き言う人もいるのです。では、優柔不断でどっちつかずの人と、自分の意見をはっきり言える人とどちらが魅力的に見えるでしょうか？少なくても80％くらいの方は後者を魅力的に感じるのではないでしょうか？仮に、考え方や内容が間違っていてもです。人それぞれ知っている知識や経験は違いますし、感性や価値観も違います。その方の新しい考え方や取り組む姿勢に共感を得る事も有ります。そのような人の周辺の方々は、本来持っていた自分自身の意見や考え方ですら変わってしまう事も有るでしょう。世の中の考え方や意見のほとんどは、どちらも有っていてどちらも間違っている。立場によっても変わる一長一短なのです。つまりは数学の様な完全な答えなどありえないのです。昔は良くても今はだめって言うのも時代に流れで存在します。嘘だって後ろめたさのかけらも感じさせず、強く言い続ければ説得力をまします。いつかはだまされてしまうかもしれません。
常人より感性が高く色々な事に気が付き考えてしまう様な方は世間からの理解を受けられず大変ですが、見方を変えれば特殊な能力や繊細さを持っているのですからそういう方こそ世の中に貢献できる本当の人材なのにもったいないと僕は思います。
当然無神経で鈍感なな常人（当人たちはそうは思っていませんが...）にはとうてい理解出来ないのです。残念な人たちです。
言いたい事はたくさん有りますが、まとまらないのでこれで終わりにしたいと思います。くずな常人よりもピュアな心と繊細な感性を持ったあなたの方が人間として素晴らし存在なのですから自信を持って下さい。周りの人は責任の無い言葉を浴びせることの出来てしまう愚か者ですからそんな人は無視して生きて行きましょう！！

お礼

読んでいて、非常に嬉しくなりました。長々といい言葉で語ってくれて、本当に嬉しくてしかたありません。実は友人との騒動で、かなり落ち込んでいたので、本当に回答下さって、気持ちが楽になりました。
人の意見ばかり気にしないで、自分の（一応、私にも主張があります）主張を思い切って、生きて生きたいと思うようになりました。
本当にありがとう御座います。このサイトで、今までの中で、一番と言っていいくらい嬉しかったです。本当にありがとう御座いました。

補足

実は、私も主張があるのですが、今、ウツ病で、たまたま友人と電話で話した時に、自分の主張を言ったのですが、あまりにも友人の方が病気について解っていなかった為、2時間以上口論して、ウツで弱い方の私が、会話に疲れきってしまい。それで、弱いと感じたのです。

回答No.1

ramaru

たくさんの人が「強くなる」ことを願って生きていると思います。私もです。
あなたがお幾つの方かわかりませんが、これはもう色んな経験をつむしか抜け出す方法はないと思います。うつだからといって休みすぎたりすると、かえってうつは大きくなるばかりです。成長するには外に出ること。そしてあなたにとってすばらしい出会いがあること。これがあなた自身を変え、弱い自分から脱出する術だと思います。
あんまり気を張りすぎず、笑顔で、外に出てみてくださいね。

お礼

本当にありがとう御座いました。
これからは、色んな経験をつんで、頑張って生きていきたいと思いました。非常に参考になりました。ありがとう御座いました。

補足

どうもアドバイスありがとう御座いました。
ウツが酷くなり会社はしぶしぶ、やめざるおえませんでした。
確かに色々な経験は大切ですね。私は37才で、入社後、半年ぐらいで、パニック障害とウツ病になってしまいました。