気弱な人が、精神的に強くなる方法は？

質問

気弱な人が、精神的に強くなる方法を知りたいと思います。

　私自身が考えたのは、
１、使命に燃える。（たとえば、内村鑑三さんも、マルティンルターも気が弱かったそうですが、使命に命をかけた瞬間から、怖いものがなくなったと思うのです。）

２、成功体験を積む、仕事で成功する、努力の積み重ねで自信と勇気をつくる、肉体面・健康面も強くする、修羅場を経験して強くなる。

３、死生観を確立する。(武士道、宗教者は強い、など）

などです。

　ほかに何かありましたら教えてください。
　また、私自身の考え違いがありましたら、ご指摘下さい。

　よろしくお願いいたします。

回答No.4

eroero1919 · ベストアンサー

内村鑑三さんも、マルティン・ルターも、奇しくもキリスト教信者ですね。なにもキリスト教に限った話ではありませんが、信仰を持つことで強くなるということはあると思います。
面白いことに、そのキリスト教のイエスの弟子たちは師匠が処刑されるというときに「ひとり残らず」逃げてしまったんですね。有名なのがペトロで、処刑の日には「お前はイエスの仲間だろう」と聞かれ「それは違う。イエスなんて知らない」と答えました。それからずっと後にローマで布教していましたが迫害され、身の危険を感じて逃げる道すがらイエスと出会ったそうです。思わずペトロが「主よ、どこに行かれるのですか？」と問うとイエスが「お前が逃げるから私がもう一度十字架にかかりに行くのだ」といったのでハタと気が付き、ローマへ返し殉教の道を選んだということです。

ところで、信仰というのは「信じないか、狂信するか」のふたつにひとつしかないそうです。「弱き者がいかにして強くなれたか」というのは同じくキリスト教徒の作家遠藤周作のテーマでもありました。遠藤周作の作品を一読してみるのもいいかもしれません。

お礼

そうですか。
　いろいろと参考になるお話ありがとうございました。
　遠藤周作さんの本も読んでみましょう。
　心より感謝申し上げます。

回答No.5

hamakkotarou

怖いものがあってはいけないと思うからより怖く感じるのだと思います。
怖いものがあってもいいではないかと思えれば怖い物の存在を許せる
ようになるだろうし、存在していても気にならなくなると思います。

何か自分以外の物に頼って精神的なことを解決しようとすると
自分の中に解決する力が備わっていないように感じてしまうかも
しれません。

それよりも，自分の考え方，物事の見方を変えることで解決できる
ならば、いつでも自分を変化させることで問題解決できる自分を
手に入れることが出来ると思います。
自分の考え方、物事の見方を変えるためには、自分以外の物をおおいに
参考にすることは大切です。

お礼

なるほどなあ、と思いました。
　たいへん深い考えですので、もう少し、自分を見つめ、考えていきます。
　ありがとうございました。

回答No.3

chupaku

いつ死んでも良い様に生きる。
後悔しないようにと日々考えれば、一生懸命生きられると思います。
気弱というのは、何に対してか、わかりませんが、自分が善しとしない事に反論できないという事であったら、なお更、後悔しないようにできるはずですね。

全部当たっていると思いますよ。
ただわかっているなら実行あるのみでしょう。
頑張って下さい。

強いだけが良い事ではないので、（何でもかんでも言い切ってしまう等）気弱な人は人に気を使い、細やかな人なのかもしれないですから。その部分は残しておいた方がいい気もしますが。

お礼

非常に参考になるアドバイスありがとうございました。

回答No.2

mapato

こんにちは。
「守るものべきものを見つける」というのは如何でしょうか。
どんな気弱な人間でも人の親になれば子の為には強くなることが出来ます。
親子関係でなくとも愛するもの・守るべきものの為には人は強くなれるのではないでしょうか。

お礼

なるほど！！
　確かに、そうですね。
　「母は強し」という言葉もあります。

　納得しました。
　ありがとうございます。

回答No.1

alice420

自身の弱さを自認する
自分の中に正義を持つ

私なりの考えですが、参考までに・・。

お礼

ありがとうございました。
　そうですね。自分の弱さをまず自覚する、ということですね。
　それから、正義であれば、強くなりますね。

　う～ん、確かに、そうだ。
　納得しました。

　率直なご意見をいただいてたいへんうれしく思います。
　ありがとうございました。