オナニーの罪悪感

質問

・中学生の時からですが、オナニーをした後に、必ず罪悪感（？）のようなものを感じておりました。
そのため、オナニーをした後は、必ずエロ雑誌を捨てたり、レンタルビデオをすぐに返しに行ったりしていました。

・現在は、彼女がいて、彼女との性交の時には、罪悪感は感じません。

・でも、雑誌やビデオでのオナニーでは、今でも罪悪感を感じてしまいます。

・以前心理学の本で見たような気がするのですが、オナニーなどで罪悪感を感じるのは、何らかの精神的理由があったよう記憶しております。

どなたが、ご存知の方がいらっしゃいましたら、お教え願えませんでしょうか？よろしくお願い致します。

回答No.2

magga

仏教心理学的に言えば妄想は毒です。
膨らませばあらゆる感情を引き連れてくる性質を持っています。

そこらに原因があるかもしれませんね。

僕としては妄想自体オススメしません。

回答No.1

nanda5454

オナニーの時は妄想をするのが普通のことだし　エッチ能力の向上にも役立つのです。
だから罪悪感など感じる必要はないのに　あなたにはきっと何かの原因があるのでしょう。

そういった性にまつわる心の傷のようなものは皆違うものだと思います。
自分の過去を潜って見るのですよ。座禅でも瞑想でもいいです。
性に関して親と何か問題がなかったか、女の子をいじめて後悔したことがなかったか、
１年１年深く深く思い出しては反省して行くのです。
例えば好きな女の子の上履きを悪戯したとか　そんなことでも引っかかることがあります。

その当時　悪さをした相手に　心の中で詫びて　すっきりすることもあるだろうし、
消えないこともあるでしょうが、それはそれで受け入れるしかありません。
そういう性癖の自分を自覚するだけでも　今後のセックスライフを改善できるでしょう。