相手に気を使って疲れる

質問

付き合って3年になる38です。週末はお互いの家に行って一泊して帰りますが、２日目の日曜日の夕方には、気を使ったり、眠りにくかったりしてお互い疲れきって家に帰ります。ちょっとこれを直したいと思っています。例えば一週間とか一緒にいて疲れないっていうのが想像できないように思うのです。今のところ2日で精一杯。

一緒にいて疲れるというのは、相手に合わせたり、気をつけたりすることが疲れます、常に相手を気使っています、そういうのが疲れます。常に自分に集中するのではなく、相手に集中しているような気がします。自分一人だと完全に気を使わないのですが、それと同じようにしたいのですが。。変なところで気を使っています。

いつも相手を気使うことをやめて楽にやりたいのですが、何を気をつけたら疲れなくなったのか教えて下さい。

回答No.5

rapisupyon · ベストアンサー

何を気をつけたら疲れなくなるか・・・ということですが、これに気をつけて・・・と考えていては、結局疲れてしまうのではないでしょうか？

こういったことは、互いの関係性の問題だと思います。
親密な関係になり、自分の全てをさらけ出せる唯一の相手というくらいの関係になれば、自ずとだんだんと気を使うことなんて忘れてしまい、むしろ自分勝手でわがままで、マイペースなくらいになってしまうと思いますよ＾＾
こういう風に、自然となれないということであれば、互いに心を開いて付き合っていないということでしょう。
「こう言ったら、迷惑かな・・」「嫌われるかなぁ」「うっとうしがられるかなぁ」と考えている段階なのであれば、もう少し踏み込んだ関係作りに努力してみては？

３年間の間に、いろんなことがあったことと思いますが、二人で何でも共有し、乗り越えてきたという自負はありますか？？また、彼は絶対に何があっても自分から離れていかないという自信はありますか？
３年間の付き合いであれば、それくらいの高飛車なまでの感覚があってもおかしくないとは思います。
そういった、自信が心の中に互いにあれば、そんなに相手に気を使うこともないと思いますよ。

あるいは、元々他人と一緒に生活するということが苦痛に感じてしまうタイプなのかもしれないですよね。
それは個人差があるので何ともいえませんが、彼と一緒にいたいという気持ちがあるのであれば、解決できる問題だと思います。

お礼

彼がとても必要であるならば、もっともっと地でいくから気なんて使ってられないって。。ある意味いいですね。
部分的にそうなっているのですが、無理しているところってのはどうしても残ってしまうように思います。

でも、この無理している感が疲れの原因なんだってわかりました。

彼と一緒にいたいという気持ちはありますので、なんとか工夫していけるとは思います。ありがとうございます。

回答No.4

noname#103206

私は今の妻と同棲から数えて10年になる30代のものです。

私が思うに、週末だけだから疲れるんじゃないでしょうか。
例えば週一回しか会わなかったら部屋の清掃をして相手を迎えるところから始まり食事はやはり多少なりとも見栄を張ったもの、服装は相手の好みを選ばなければと色々気を使うと思うのです。
常に一緒に暮らしていたら、掃除はお互い協力するでしょうし、食事はまず普通の家庭料理になるでしょう、服装は楽なものになってきます。
たまにしか会わないからお互い自分を演出してしまうと思うのです。
こういうものは、片方が気を使い始めるともう片方も気を使うものです。

何に気をつけたらいいのかではなく、3年間お付き合いされていて結婚も考えてらっしゃるのでしたら、環境を変えて同棲をしてみてはどうでしょうか。
何もいきなり部屋を見つけて暮らし始めるとかじゃなくても、お互い泊まりに来たりしているんですから、1ヶ月ほどどちらかの部屋で暮らしてみてはいかがでしょうか。

これ以上何かに気をつけてたら更に疲れると思います。

お礼

掃除をしたり、格好をちゃんとする、これは相手にも望んでしまうから自分もしっかりしようとしている所ですが、これは力を抜いてもいいところかもしれませんね。お互い自分を演出っていうところではっとしました。演出しないでいればいいんですね。ちょっと頑張りそうになったら楽にしてみます。ありがとうございます。

回答No.3

mogyumogyu

私は今の彼と毎週末一緒に過ごしてますが全く疲れません。
だけど、過去に付き合った人の中には半日一緒に過ごしただけでも疲れる人がいました。彼のことが嫌いだったとかそういうわけでもないんですけど。やはり相性というのはあると思いますが・・・
あなたが気を使っているように彼女も気を使っていませんか？
多少なりに相手に我を出してもらった方がこちらとしても素の自分を出しやすいです。
あなたが先に素を出してみてはどうでしょうか？
よく思われたいと思う気持ちを少しだけ抑えて、好き勝手やっちゃってみてください！
そうすれば彼女の肩の力も抜けるんじゃないですか？

お礼

よく思われたいと思わないで！そうですよね、それが大きいです。ありがとうございます。
私も肩に力が入っているかもです。そこを抜けばいいんですね！ちなみに私は女性でした。。笑

回答No.2

hoko23

こんばんわ！
私もnikoさんとおんなじような経験があります
当時はお互いの部屋がとても狭くてとにかく圧迫感がありました。常に風景のなかに彼女がいて、勿論そのことは幸せでもありましたが、やはりあまりにも長い時間いるとさすがに疲れてしまいますね。お互いにかっこつけてしまうところがあるので、かっこ悪いところを見せられないのがストレスになってしまうんですかね。気を使わなくなったのは広い部屋に移ってからですかね。お互いのテリトリーが広くなり圧迫感がなくなったのが良かったのだと思います。服装もかえました。部屋にいるときにはなるべくジャージとかトレーナーなどの気軽な服装にしました。まぁそれでも完全に気を使わなくなるわけではありませんが一つの解決法として参考になればと思います。

お礼

場所ですか！それはありますね。自分のここちいい距離感が広いか狭いかっていうのは大きいです。あと、かっこわるいとことを見せてもいいと、思えるようになるってのがポイントのようですね。ありがとうございます。

回答No.1

goro39

付き合って3年たっても、気を使う状態が続いているのであれば、それは「彼女と合わない（彼女が気を許せる相手ではない。）」か「一人が好き（他人に干渉されたくない）」のどちらかでしょうね。
どちらにしても彼女と結婚となると、、、厳しそうですね。

>いつも相手を気使うことをやめて楽にやりたいのですが、何を気をつけたら疲れなくなったのか教えて下さい。

彼女に素の自分を見せれていますか？
「よく思われよう」とするのをやめて、彼女を“家族”と同じ気持ちで見てみればいいんじゃないでしょうか。

お礼

家族と同じと思えるか。。同じと思ってみようと思います。ありがとうございました。