腰痛時のキネシオテープ

質問

腰痛になったので、接骨院にいったら治療後薬を塗ってキネシオテープを
貼ってもらったのですが、一般的にネット等で腰痛時のキネシオテープは
Yの字型に貼ると紹介されているのですが、接骨院で貼ってもらった
貼り方は、腰のラインに沿って横に貼るという物でした。
このような貼り方でも効果はしっかりあるのでしょうか？

回答No.2

noname#70870 · ベストアンサー

>このような貼り方でも効果はしっかりあるのでしょうか？

痛みが軽くなった、楽に動くけるようになったなどの実感があれば貼り方に誤りはありません。
貼る前と症状が変わらないのであれば間違った貼り方をしてます。

キネシオテーピングは症状の原因がどの筋肉にあるかを見つけて、その筋肉にかかる負荷を軽減するのが目的です。
その見立てを間違えると効果は全くありません。

ネットで見た貼り方というのは一般的なものでしょう。
あなたの症状にあった貼り方とは限りません。

あなたの腰痛の原因はどの筋肉にあり、かつどういう動作が痛みを発生させるのか聞いてみてください。
これにちゃんと答えるかどうかで力量がある程度分りますよ。

ちなみに、キネシオテーピングはあくまで補助の働きしかありません。
それ自体に治癒効果はありませんのでお間違えのないように。

回答No.1

ppp4649

あるとは思いますが、一本だけですか？
ま、無いよりはマシだと思います。
立てのＹ字型をプラスすれば更に良いとは思いますが。
ま、貼ってくれるだけでも「有り難い」と思います。