強い不安

質問

よろしくお願いします。僕の母が大腸がんの再検査の通知がきました。1年に1度検査しているらしく職場でも検便検査を時々しているみたいです。一方、僕は強い不安と、うつ病で苦しんでいます。もう母は死んでしまうのではないかと不安になり確信への変わりました。病院を変えて強い安定剤を飲んでいます。医師から不安とうまく付き合っていって行動療法を教えてもらいました。どういう風にいまの現状と生活していっていいかわかりません。よろしくお願いします。

回答No.2

noname#51443

がんにおかされていることは確実なのでしょうか
入院はしないのでしょうか
Billy33さんはいまはにをしていますか
会社員、学生、アルバイト
まずは長期の休みを取りましょう
うつで社会にでて治療をするには無理があります
お母様の看病をしつつあなたはそれいがいやすみを
とり自分も治療に専念することをおすすめします

回答No.1

origin3

心中お察しします。
大丈夫ですか？
私も父が発病したとき（同じように癌ではありましたが）かなり不安になりました。
ですが、あなたはお母さんの心の支えになるしかありません。
まだ、はっきりしてはいないでしょうからまずはご自分のこと（治療とか、生活を規則正しく）をしっかりやっていくこと。
それが何より（お母さんがもし病気であるなら）しっかりと養生できる環境をつくっていくことを目標にしてください。
あなたも不安と戦っているでしょうが、お母さんはご自分の病気のこと、あなたへの心配、今後自分の子どもは私なしでやってけるかどうかの心配もしています。
その不安を少しでも減らすことのできるよう、まずは余計な心配を減らすように自分のことをしっかりやることです。
うつのほうを治すこと、少しでも病状がよくなるようにやれることをやって「大丈夫だよ、お母さん」と見せてあげてください。
大変なことですがお母さんのことも考えてあげてくださいね。