安産のお茶：ラズベリーリーフは効果ありますか？

質問

現在妊娠３５週です。ラズベリーリーフを注文して飲み始めましたが、
このお茶の効果について気になってます。
お店では、おっぱいの出がよくなる以外に安産になると聞きましたが、このお茶を飲んで出産された方の意見が聞きたいです。
効果の有り無し、また一日何杯飲んだか、など詳しい意見を教えて下さい。
また、少し癖のある味なのですが、何かとブレンドしたり、ハチミツ入れたりしましたか？
おいしい飲み方のレシピなどあればお願いします。
お手数ですが宜しくお願いします。

回答No.1

akubra · ベストアンサー

初の妊娠だったので、少しでも陣痛の恐怖から逃れるため（笑）飲んでました。
私自身はお昼に弱い陣痛から始まって、６時ごろ強くなり夜９時に生まれたため
よく「数回いきんだら生まれた！」みたいな超安産！！って訳ではなかったです。
でも助産師さんから「ゆっくりゆっくり生まれたから（会陰を）切らなくて済んだのよ～」って言われました。
正産期に入ってから、水筒に作って毎日飲んでました。
子宮の戻りを助けるため、お産の後入院中も飲んでました。
若い助産師さんも「あっ、安産ティー飲んでるんだ♪」ってご存知でした。
（年配の助産師さんは「やっぱりタンポポコーヒーよ！」って（笑））
ハーブティーは苦手ではないのでブレンドはしませんでしたねー。
赤ちゃんにハチミツは使えないため（妊婦は大丈夫です）、
今のうちに使い切ってもいいかもしれません。
美味しいブレンドとしては、好みはあると思いますがカモミールやラベンダーなどとブレンドするといいかもしれません。
薄めたカモミールティーは、
海外では赤ちゃんがお腹痛くなったりすると白湯代わりに飲ませています。

股関節を軟らかくするストレッチをして、できるだけ歩いたり動いたりするようにしていました。
あと少しですね☆元気な赤ちゃん産んでくださいね。

お礼

すばやい回答ありがとうございます！
身近に飲んだ人がいないので、ネットからの情報しか頼れませんでした。
ネットからだとどうしてもお店とかの情報で、今いちリアルな生きた情報ではないので、投稿させていただきました。akubraさんのすごく分かりやすい回答ありがとうございます！たんぽぽコーヒーもいいんですか？！単にコーヒーの代わりなのかなぁ～とか思ってました。是非参考にさせて頂きます★

回答No.2

akubra

たびたびすみません、no.1です。
タンポポコーヒーも母乳の出をよくするので、産後にもいいんですよー。腎臓、肝臓にもいいので血がきれいになるそうです。
鉄分・ミネラルを補給するネトル、ヨーロッパで母乳の出を良くするために使われるフェンネルなど産後に良いハーブティーも色々あります。
あと、飲みやすいところではルイボスティーも母乳ママに人気です。
母乳をあげているとめちゃくちゃのどが渇くので、良かったら試してみてください♪
何度も失礼しました。

お礼

再度ご丁寧な回答ありがとうございました！
母乳保育を目指しているので、こういう情報はすごく助かります！
タンポポコーヒー是非試してみます！！
ルイボスティーもいいんですね！初めての子育てなので不安がいっぱいですが、頑張ります。
見ず知らずの私に丁寧な回答を頂き感謝します！
ありがとうございました。