水をたくさん飲むと？

質問

私は汗をかいたり、のどが渇いたりすると水やジュースなどを過度に摂取してしまうんですが、それって太る原因になるのでしょーか？

回答No.4

植松 一三（@jf2kgu）

水、お湯に関しては、いくらとっても、排泄されれば、それ自体にはカロリーが有りませんので、太りません
ただ取った分、排泄されないと、それが、体内に取り込まれたことになりますので、重くはなりますが、意外と人間水分を排泄していますので、３リッター以上飲まなければ大丈夫でしょう
ただその他のジュースなどは、栄養と、カロリーが有りますので取りすぎると、太りますよ（＾－＾）

回答No.3

ultraCS

水中毒という急性症状があり、死亡例もありますから、過剰に摂取するのは感心しません。

水は太りませんが、ジュースはその限りじゃないですよ。

回答No.2

s-macwin

水も限度を超えて飲みすぎると体が不調になります。
時間があれば「水毒」を調べてみてください。

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3248094.html

回答No.1

Padme44753

水はいくら飲んでも太りません。
水で太ることができれば世界の飢餓問題は解決ですね。

ジュースは飲みすぎたら太りますよ。
ジュース一本で何カロリーあるか知ってますか？
ペットボトルや缶に書いてあると思いますが...