引篭もりの学生なのですが・・・

質問

場違いなのかもしれないのですが、
相談したいことがあります・・・

私は中学校で苛められ、かれこれ半年と少しぐらい家に篭っています。
親からは何も言われないのですが、
明らかに家族の和は乱されてしまっています。
私は学校で苛められた事もありかなり人間不信になってしまい、
親にすら悩みを打ち明けられずに居ます。

そこで第三者の方の意見を聞こうと思い、ここに投稿させていただきました。

最近は夢に学校の事が出てきて眠るのが怖くなってきてしまいました、
そのため生活のリズムが滅茶苦茶になっていしまい、
親にももっと迷惑や心配を掛けてしまっています。

このような夢を見ない方法(治療法?)などはあるのでしょうか？
また、私は何かの精神病に掛かっていたりはしないのでしょうか？

どうかよろしくお願いします。

回答No.3

light192 · ベストアンサー

はじめまして、こんにちは。
大変でしたね。
とりあえず、夢は寝る直前に考えたことが出てくるとも言われています。
私も一度学校を辞めていて、
前の学校が夢に出てきて苦しんでいた時期がありましたが
寝る前は漫画を読んだり好きなことを考えるようにしていました。
あと、気休めですがりんごをネットに入れて枕元に置いてみてください。
少しは楽になるかもしれません。
あと、夢のことですので精神病ではないとは思いますが
いろいろと苦労されているようですし
一度病院に行かれてもいいと思います。
病院が嫌ならカウンセラーの方に話を聞いてもらうだけでも。
話を聞いてもらうだけでも随分楽になりますよ。
病院も、どんなに小さなことでも親身になって聞いてくれると思いますから、
気兼ねせずに行かれても大丈夫だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
そう言われると気が楽になりました。
今度病院に行ってみたいと思います

回答No.2

rapisupyon

精神病などではないと思いますよ。安心してください。

私も小学校のときにいじめられてから、ある意味では人間不信、あるいは教師に対する絶望感、世の中に対する不公平感、不信感だらけで、学生生活の間、定期的に不登校のように学校に行きたくても、体が受け付けないような状態になってしまい、何度も引きこもりのような状態になっていました。もちろん、両親に多大な心配や不安をかけました。そのとき、あなた同じように夢は毎日学校のことでした。

私にも経験あるのですが、学校に行かなくてはいけない、早く学校に行って親を安心させたい、自分も普通に生活したいというそういう焦りや不安によって、そういったことばかり考えてしまうし、考えれば考えるほど余計に苦しくなり、動けなくなってしまう・・そして、その苦しさにつぶされそうになって、逃れるため、自分以外の世の中を見ないようにしたくなるということだと思います。だから、学校の夢を見ると辛いんじゃないですか？それを考えてしまうから、眠れない・・。

夢を見ない方法というのは難しいですね。あなたの中に学校や自分自身のことを悩んで苦しんでいる間は、どうしても見てしまうことも、眠れないこともあると思います。

でも、その苦しさから逃げないでほしいんです。無理して学校などに行く必要はありません。逃げれるものからは逃げてもいいです。
ただ、自分からは逃げてはいけません。あなたはおそらく一般の子達よりもずっとずっと感受性の豊かな、賢い、潔癖すぎるほど誠実な人間なんだと思います。だからこそ、いろんなことに気を回したり考えすぎたり、いろんなことが許せなかったりしてしまい、動けなくなってしまうんだと思います。でも、今、あなたは大きく成長するための時期なんですよ。そのために、次の一歩を踏み出すための力を蓄えているところなんです。今のその苦しみは世の中の人全員が味わうものではありませんが、あなたにはその苦しみに耐えてでも大きな人間になれるということです。何も考えずに、立ち止まることもせずに生きていく人間よりもずっとずっとすばらしいと思いますし、私自身、学校に行けなかった時期は辛かったですが、今思えばあの時期があったからこそ、今の自分があるんだと感謝しているくらいです。

世の中の批判や常識も大切ではありますが、あなた自身をしっかりと見つめて考えれる時期は今しかないと思います。だからこそ、将来、今の苦しい時期に感謝できるように、今、逃げずに精一杯苦しんで苦しんで生きることが大切なんじゃないでしょうか？
そして、そんなときも支えてくれて、心配してくれて、あなたを一番認めてくれているのはご両親ですよ。絶対にご両親は、あなたを軽蔑したりはしません。だから、ご両親にだけは言えるところまででいいので、少しでも自分の気持ちや考えをお話してあげればと思います。それも辛いとは思いますが、そこは少しの勇気ですよ！他人ではなく、自分を生んで、育ててくれ、全てを受け入れてくれている両親です。それをしてあげるだけで、親は安心できるものです。自分自身と愛してくれる親からだけは逃げてはいけません。絶対に裏切らないのが親ですよ。あなたを黙って見守ってくれているのが何よりの証拠ですよ。大丈夫です！
どんなに苦しくても、将来が見えないと思うときがあっても、自分自身から逃げなければ、必ずいい方向に自然と向いていくものです。無駄なものは何もありません。引きこもっている時間はムダではありません。自分を振り返り、自分自身と真剣に向き合う時間なんですから。

他の人より自分が劣っていると思うこともありませんよ。どちらかと言えば、何も考えずノウノウと生きている人間のほうが後々苦労し、くだらない人間になるのですから。いじめられたということも、それだけあなたが他の子よりも大人だったからです。くだらないことをしたがるのが子供ですからね！＾＾

お礼

回答ありがとうございます。
No.1の方の回答も読んで考えたので
親ともう少し話し合って見たいと思います。

回答No.1

J_Hiragi

心療内科にまずは行ってみてはいかがです？

自分のことを話すのはつらいだろうけど、まずはそこからでないかな？>そのため生活のリズムが滅茶苦茶になっていしまい、
親にももっと迷惑や心配を掛けてしまっています。
→その気持ちがあるのだったら家族も行きたいって言いだしても
大丈夫だと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
まだ症状などは出ていないので
それだけで病院に行く、というのは少し気が引けてしまっています…
このような些細な事で病院を訪れても大丈夫なのでしょうか…?