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私は異常ですか？

2007/07/20 22:10

十八歳の大学一年の女です。最近自分の性格で悩んでます。時間は決まってないですが必ず浮いたり沈んだりします。沈んでいる時は嫌な事や課題がある日で全てがいやになって死にたいと思い、何もやる気になれません。これは朝に多いです。午後にも起きます。浮いてる時は全てが楽しくて嫌なことも何とかなると思ってます。これは午後が多いです。たまに朝もです。あと、私は被害妄想が激しく怒るときやムカついてる時は感情的になったり、物がなくなったりプレッシャーをかけられるとすぐにパニックになったりします。落ち着けません。親や他の人から怒られると死にたいと思うんです。中三の時、親に怒られたので自分の部屋で首つりしたことあります。（その時は妹が助けてくれました）また、遺書も書いてました。いつ死んでもいいようにと。だけど次の日は何とも思わないんです。これは何かの病気ですか？それとも何ともないですか？読みづらくてごめんなさい。回答よろしくお願いします。

noname#73555

心の病気・メンタルヘルス
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Jeffry
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2007/07/21 00:37 回答No.4

精神疾患のうつ病歴5年、精神障害手帳3級、障害年金厚生3級の者です。まず、結論からお話します。あなたは異常です。速やかに精神科か心療内科、神経科を受診する事を強くお勧めします。あなたはまだ若いので受診時、心理テストや作文等を書かせられる、大学付属の病院の受診をお勧めします。はじめは薬物治療が中心ですが、ちょっと落ち着いてきたら認知のゆがみを治す為、カンセリングを受ける事をお勧めします。沈む＝うつ楽しい＝躁状況からして躁うつ病の可能性があります。＞パニックになったりします。パニック障害を併発している可能性があります。それと冒頭にある＞性格で悩んでます。これは性格ではありません。精神疾患です。ここが重要です。あたなはまだ若い。 Policyはお持ちですか？あなたのような若年の場合はカウンセリングは重要です。自殺未遂や遺書を書く等はわかりにくいかも知れませんがネガティブな事にポジティブなのです。これはうつの症状に似ています。自分が異常であると言う事よりも自分が病気である事を認識しましょう。

質問者

お礼 2007/07/21 09:01

確かにカウセリングがいいですよね。精神科行きたくてもまだ未成年なので行けずにいるんです・・・。親にも言えませんし。経験者からの意見が聞けてうれしいです！ありがとうございました★

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noname#37669

2007/07/20 23:44 回答No.3

はじめまして。まだ１８歳のあなたであれば、こういうこともあっても不思議じゃないと私は思います。特にこの時期は自分の感情を自分でコントロールできずに自分で自分を持て余してしまったり・・・ご自分の感情を整理するのに、日記をつけるのも役に立つと思いますよ。感情を言語化＝形にすることで心の安定が多少とも得られるでしょう。あとは思いっきり怠惰な日々を過ごしてみるとか。学校も課題も知ったことか！って感じでいつまでもゴロゴロしてるとか・・・少なくとも、多少過激な言動があるからと言って、直ちに異常だとか精神が病んでるという考えはもっとご自分の日常や背景を知った上でなければ軽々しく決め付けられるものではありません。無論、来週精神科に行けばたぶん何らかの診断は下されて薬を処方されるでしょう。けれども、その前に、自分をもう一度見つめなおしてからでも遅くはありませんよ。医者や精神医学に依存し過ぎないように・・・

質問者

お礼 2007/07/21 09:04

はい。確かに依存しそうで怖いので、もう一度自分と向き合いたいと思います。日記とまでは行かないですがメモしてみたいと思います。ありがとうございました♪

noname#194289

2007/07/20 23:36 回答No.2

あなたの頭の中のことと外のこととをきちんと区別してみたらどうでしょうか。実はいやなことというのは外にはありません。うれしいことや楽しいことも外にはありません。だからあなたが感情的になったりパニックになったりする原因は他の人から見ればあなたと同じように反応するほどのものではないということです。でもこういうことは個人差があることですから特に異常ということはないと思います。しかしあなたがパニックになったことに同情して助ける人がいたのだと思います。過去にいろいろなことがあっても現在大学生でいられるのだから運が良いと思います。学業も大切ですが一人で楽しめる趣味などを考えてみたらどうでしょうか。

質問者