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これって更年期障害?
現在36歳になりますが最近めまいと頭重感に悩まされています 倒れてしまうようなめまいではなくなんかふわふわと体が宙に浮いたような感覚で時に軽い吐き気もあります 頭重感はまぶたが重く目をしっかり開けてものを見るのがつらいです 20代の頃からたまにありましたが最近はほとんど毎日です 病院に行っても原因も分からずめまい止めの薬や吐き気止めの薬を出されるだけで結局は自律神経失調症で片付けられてしまいます このような症状でお悩みの方や克服された方いらっしゃいませんか?
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こんにちは。同じ歳です。 わたしも同じような症状が何年も前からあります。良くなったり、ひどくなったりしていますが、更年期というより自律神経失調症と診断されますね。数字には表れないいわゆる不定愁訴です。 薬を飲むより、アロマテラピーなどで自然に緩和されてはいかがですか? ホルモンバランスもあまり良くない体質だと思いますので、ゼラニウムやラベンダー、クラリセージなどを入浴の時に使用したり、就寝前にお部屋で焚いたりしてみて下さい。 だいぶ楽になると思いますよ。
お礼
ありがとうございます 時に血圧もすごく低くなり冷え症もあるみたいです アロマテラピー挑戦してみます