うつ病を体験された方へ。

質問

私は以前からうつっぽいところがあったのですが、１ヶ月ほど前からほんとにうつ？と感じ、以前から飲んでいたうつ病の薬を、増やしてもらいました。抗うつ剤であるジェイゾロフトを２錠だったものを４錠にしてもらいました。
この状態で約１０日続いています。
最初の３日間は気分がよかったのですが、波が来その後３日間はテンションがあがらなかったのですが、その後はわりと落ち着いた感じがしました。
うつ病で怖いのはまた、落ち込むのではないか？ということです。
仕事は3ヶ月やっていませんが、これから仕事をしようと焦っています。この状態で平常を保てばそろそろ仕事をと考えているのですが・・・・・。
ためらっています。もう少し休息しようかどうか・・・。
経済的に困っているというわけでは現在ないのですが・・・。
社会生活から３ヶ月離れると、不安なんです。復帰できるのかとか考えます。
何かアドバイスをください。
なんでもかまいません。

回答No.3

kazudesu · ベストアンサー

＞これから仕事をしようと焦っています

焦りがある場合、仕事にはいれば頑張りすぎて、今まで以上の思い症状になりやすいです。

焦りがなくなってから、仕事についたほうがいいと思います。

お礼

そうですね。絶対にぶり返す可能性はありますね。
ありがとうございます。

回答No.4

45-48

６年間の治療を受けて復帰した経験者です。

社会復帰するのは、薬を増やしている時期ではなく、減らしている時期の方が適切なのではないかと思います。

でも、どれほどの欝であるかわかりませんが、私の場合はまるまる３年間起きる気力もありませんでした。

復帰するかどうかご自分の医者に相談してからきめたほうがいいと思いますが・・・・・・・

お礼

ご意見大変ありがとうございます。

回答No.2

Myselfnew

社会復帰をお考えになっていることはとてもいいことだと思います。
ですが、もう少し様子を見てみてはいかかでしょうか？　体調のほうはよくなっているにしても結果的に薬の処方が増えているのが現状ですよね？　　僕もうつ病ではないと思うのですが、たまに急に落ち込む時があります。　受験勉強のときや大学受験で失敗したときなどは特に・・・。　まだ心のどこかで引きずっているのかな？　なんて思うときもあります。　話はそれましたが、まずは社会復帰の第一段階としていろんな人と連絡をとったりしゃっべたりというコミュニケ―ションをとってみるのはいかがでしょうか？？
すみません　青二歳の意見で

お礼

とんでもないです。ご意見大変感謝しております。

回答No.1

chihiroppe

うつ病に関しては、ここで質問されるよりも、おかかりの精神科医に相談する方がよろしいです。
うつの症状も十人十色ですから。

お礼

そうですね。医師の相談の元にやってみたいと思います。
ありがとうございました。