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過去のいじめが原因で体調不良になりました。
静岡県に住む女性です。 幼小中といじめを受けていた経験がありますが、すでに解決した事なのだと割り切って、人生を送っていました。 しかしある日、いじめた人からの電話を受けて、大体半日位立った頃でしょうか。パニック状態になりました。 世界の全てが敵に回ったみたいな気分になり誰も信じることが出来ず、頭痛や吐き気や全身の痛みが絶え間なく襲い掛かり立っていることもままならず、叫んだり泣きじゃくりながら横になったのですが息をするのも絶え絶えでした。 その間にも色々人間関係の仲立ちをする羽目になったり(主に双方の悪口の緩衝材役)、趣味を一方的に禁じられたり、PMSもあって物事を進めるのが遅いとなじられたり…。 とにかく、まず生活するのが大変だと思って医者に行きましたが、カウンセリングを行う施設が近場に無いので、投薬だけでしのいでいる状態でした。 しかも、副作用が出やすい体質なのか、抗うつ剤、抗不安剤等を飲んでも、効き目より頭痛、眠気、吐き気、健忘、微熱が強く出て、正直役に立っているのかどうか…。 今は大分沈静化しましたが、以前の様に興味を持っていたことが何も楽しくなくなり、人付き合いもおっくうになり、集中力は低下してすぐに疲れてしまい仕事が碌に出来ず、物凄く眠くなったかと思えば一週間眠ることが出来ないこともあります。 時々過去の夢も見るようになってしまったので大声を上げて起きる事もしばしばです。 楽しい事を探そうとしたり、また、気を使って探してくれたりするのですが、楽しそうだなあと思った瞬間、苦しくて涙が止まらなくなります。 結局病院に頼るしかないと思うのですが、県内に信頼できる心療内科はありますでしょうか?
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私は小学校5年生から高校2年までいじめられ続けました。なので、静岡を逃げるようにして出てきました。 教育実習で帰省した時、短大や専門の子は、私達の代はUターン就職が多いと高校の先生は仰っていましたが、私はあえて首都圏で就職しました。 学校だけでなく、両親との不仲もあります。 でも、会社に入ってからのいじめの方が酷くなり、うつ病から全身痙攣を2度も起こし、クビだと2回も言われながら何とかアルバイト待遇で雇われています。 さて、静岡のどこの地方か存じませんが、私がこの手の質問に回答する際、闇雲に神経科に行かず、一番近い保健所に常駐する保健師さんに相談し、合うクリニックを紹介して欲しいと言ってみるのが良いと思います。 保健師さんはその地域を管轄する病院の医師やカウンセラーと密に連絡を取り合っていますから、特に小さな心療内科を希望する場合はカウンセリングの枠があるかどうか訊いて下さいます。 それと、24時間では無いのが残念ですが、「いのちの電話」、これは首都圏より静岡の方が繋がり易いです。辛くなったらかけてみて下さい。 お大事に。
お礼
お返事遅れまして申し訳ありませんでした。 大変為になるアドバイスをありがとうございます。 保健所へは、時間があった時にでも相談してみたいと思います。 いのちの電話は、まだ死にたいとまでは行かないと思うので、一人でももっと大変な方々へ回線を優先させた方が良いかな、と思いました。 でも、選択肢の一つとして頭に留めさせて頂きます。 回答、有難うございました。 そちらもお大事になさって下さいませ。