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チョコレートで!!
自分はチョコレートが大好きな高校生です！ 友達からチョコレートを食べるとニキビが出来やすくなる・・・みたいな事を言われました。確かに最近にニキビが増えてきたかも！と思う事もあるのですが本当でしょうか？詳しい方回答お願いします。
- crock
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この話はどうも、半分都市伝説のようですね。。ニキビはビタミンバランスの狂いなどによってひどくなります。チョコレートは糖分ですので、摂取後すぐに吸収され、エネルギーとして使われます。そのため満腹感を感じ、その結果、食事が満足に取れなくなることが考えられます。むしろこちらのほうが問題です。もちろんこれはニキビの大敵です。私も興味があって以前いろいろ調べたことがあるのですが、チョコレートには直接、ニキビの大きな原因になる成分はないみたいですよ。
お礼
そうですか＾＾丁寧な回答ありがとうございます！ これで安心してチョコレートが食べられます。