※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：友達が閉じこまってしまっています）
閉じこまってしまった友達へのアドバイス
このQ&Aのポイント
友達が閉じこまってしまっている理由や状況を把握し、サポートすることが重要です。適切な心療内科を受診し、適切な治療方法を探すことが大切です。
友達に寄り添い、共感し、理解することが彼女にとって心の支えになります。彼女が話したいときはじっくりと聞き、感情を受け止めることが大切です。
一人で悩まずに、信頼できる大人や専門家に相談することが重要です。友達に適切なサポートを受けさせることで、彼女の立ち直りの一歩となるでしょう。
自分ではなく，高校3年生の女友達が時々メールで苦痛をうったえてきます。同じ通信制の高校で彼女は，以前在籍していた女子校でどれほどかは分かりませんがイジメにあっていたらしくて・・。
毎日恐ろしい夢を見て，睡眠薬をムリに無意識に飲み体を酷使しながら生活しているようです。毎日部屋にこもり，なにをするわけでもないようです。
心療内科には通院しているのですが，やはり自分と同じように薬が強すぎて一時期の安定剤のようなものでは安心できないと言っています。生きる理由が分からない，いつか消えてしまいそう，人混みや電車に乗ると絶対に体に異常がでる（頭痛や吐き気）食欲がない。
そして自分は気持ちの病気なんかじゃない 彼氏も家族もいるのにただの甘えだといいきり それ以上の回復を望む意志もないようです
自分も同じような境遇ではあっても なかなかうまい言葉をかけてあげられません かといってその日その日をしのぐような対応をしていたら 自分もおかしくなってしまいそうです。
こんな彼女になんと伝えてあげればいいでしょうか どうしてあげればいいでしょうか アドバイスをお願いします。
お礼
ご回答ありがとうございました。書いていただいた内容を参考にさせていただきながら身長に対応していこうと思います。