尿の量り方について（頻尿・多尿）

質問

今回初めて膀胱炎になり病院にいきました。
その時についでに長年悩んでいた頻尿・多尿について医師に聞いたのですが、
「多尿であれば尿量をまず知る必要があるので、自分で尿の量をしびんなどで量ってください」と言われました。
「し・・しびん？」と思ったのですが、しびんより膀胱炎の痛みをなくしたかったのでとりあえず頻尿・多尿についてはそれ以上聞きませんでした。
今日は尿に細菌がいると顕微鏡で分かったので抗生物質を７日間服用するのですが、尿の細かな検査結果と膀胱炎の経過観察で来週受診します。
それまでに自分の尿を量りたいのですが、どうやって量ったらいいのですか？（当方、女です）
休日より、勤務中の方がトイレの回数が多いので勤務日の量を知りたいのですが無理でしょうか？

ちなみに、毎日の水分摂取はだいたい１リットル半です。
トイレの回数は勤務時間９時から５時までで８回以上でどれもマックスで尿が出ます。（たいがい音姫の音より長く尿が出ます）
一日トータルで数えれば20回弱です。
しかも夜中も時々トイレで目が覚めます。
これについても何か分かる方がいらっしゃれば、何でもいいので教えてください。

回答No.4

ponpoco7 · ベストアンサー

#1です。

私はそこまでドリンク類を飲みません。
mamackyさんはかなり多い方では？
飲み物以外に食事からも水分摂取しているのですよ。
私の貯尿量最高記録は400ccくらいでした。一般に200ccくらいで
尿意を感じるらしいので、かなり我慢していたことになりますね。

お礼

再度ご回答有難うございます。
今日、職場のスタッフの理解の下計量カップをトイレに置かせて貰いました。（膀胱炎の事と家で尿を量る話をしたら、ここで量りなよ！と皆さんが仰って下さったのでお言葉に甘えました。
ちなみに前にも書きましたように絶対女性スタッフ４人しか使わないトイレです。医院勤務だから余計理解を得られたのでしょうか。
ほんとあり難いです）
今日の尿ですが（そんな報告いらないでしょうが・・＾＾；）
朝：２回
勤務中（九時から５時過ぎ）：10回（２回は計量していないですが、８回分は合計940ccです。未計量２回分はおよそ300cc位出ていた感じです。
今日はパンパンになる前に小まめにトイレに行けたので、マックス量は一回でした。それは325ccでした。）
帰宅：３回　今のところ合計350ccです。
今までのお茶摂取は合計だいたい1650ccです。

ちょっとトイレ行きたいなぁと思った時は、今日の段階では100cc前後でした。
325ccの時は膀胱パンパンで、はちきれそうでした。
平均200ccで尿意を感じるのであれば、昨日先生も少し仰っていましたが
私の膀胱が小さいのかもしれないですね。

回答No.3

ponpoco7

#1です。

ペットボトルにためなくてもノートに記録しておかれるだけでもよい
と思いますよ。
私はノートに記録して、主治医に口頭で報告していました。
結構水飲みのせいか、１日2500ccくらいだったような記憶があります。
でも、多尿とは言われませんでした。
膀胱炎になった時はもっと水分を取れといわれました。

お礼

再度ご回答ありがとうございます。
私もよく水分取りすぎなんじゃないかと言われますが、そんなに取ってないんですよね。
というか水分の平均が分かりませんが・・・。
起床時：トイレマックス
朝食：マグカップでお茶１・２杯→出勤までに２回トイレ
出勤：勤務時間前に１回トイレマックス→１５～３０分後にトイレ
　　→その３０～１時間後にトイレマックス×２・３回
（その時間は一度も水分補給なし）
昼休み：500ミリのお茶→帰宅までに３・４回
勤務日もこんなもんなんですよね・・・。
お茶しか飲まないんですが、飲む量よりはるかに尿量が多いです。
＃１さんはもっと水分取られていたのでしょうか？
膀胱炎の痛みは土曜日曜が絶頂だったので、その時は沢山水分とりました。

回答No.2

chukenkenkou

入院中に、毎日、全部の尿を取った経験があります。
病院では、トイレで大きなカップに尿を出し、それを大きな目盛付きのビニール袋に入れていました。

勤務先では、無理ですね。

自宅でやるとすれば、100円均一等で大きなカップを買い、それに尿を出し、溜めるのは2リットルくらいのペットボトルに入れるか、100円均一で水やお茶を入れられる1.5～2リットルくらいのボトルを買って利用するくらいでしょうかね。。。

多尿なら、1日で2リットル前後は出ている可能性があります。

補足

＃１さんのアドバイス通り大き目の計量カップと、＃２さんのアドバイス通り大き目のお茶ボトルを購入してみます。
それと尿量を調べるだけなので、記録だけ病院に伝えたらいいんですよね？
勤務中のトイレは絶対一回につき200ミリは出てると思います。
200ミリ×最低８回なので、勤務時間内だけでも1600ミリは越していると思います。
プラス家でのトイレなので、なおさら２リットル超えしていそうです。
でも、休日の自宅で・・となると絶対そんな量は行かないんですよね。
それでも多尿の可能性はあるでしょうか？

回答No.1

ponpoco7

私も尿量をはかる必要な時期があって、100均SHOPで500ccの
計量カップを買いそれを使いました。
しかし、勤務中となると、そのカップを職場のトイレにおい
ておけるかどうかになるでしょうね。
休日に自宅で計って、勤務日より少ない可能性がある旨を医
師に伝えてはいかがでしょうか。

お礼

早速のご回答を有難うございます。
計量カップだと正確に測れますね。
勤務中はやはり厳しそうですね。
使うトイレは絶対女性のみで、人数も私を入れて４人なんですが
やはり他人からみたら迷惑極まりないですよね・・・。
休日に量り、医師にはそのように伝えてみます。
今日病院で多尿かもと言ったときに、たいした反応もなく「尿をしびんで・・」なんてあしらわれた感じがしたので
来週きちんと話を聞いてくれるか心配な気持ちがありますが、頑張って測ってみます！