治るのでしょうか？

質問

心療内科に通っています。

主な症状は、
ときどきとてつもなく不安になる。
電車などの密閉された空間がとてつもなく苦手。
等です。

皆さまにお聞きしたいのですが、
１、この様な症状は治るものなのでしょうか？
２、治るとしたら、どの様な訓練をしていけば克服できますか？

これからの治療にあたり、励みになればと思い質問させていただきました。
どうぞよろしくお願いします。m(__)m

回答No.1

finesea · ベストアンサー

パニック障害でしょうか？
僕も昨年の9月に発症し、現在も投薬治療を受けてます。
広場恐怖のような症状が出ているように見受けられますが、これは適切な治療を受けることで治ります。
実際僕も同じ経験をしており、今では広場恐怖は完全に消失しました。
仕事も普通にこなしてますし、日常生活においても全く問題なく過ごしてます。
人によって治療期間は違うらしいのですが、先月から減薬に入りました。
参考までに服用している薬は「レスタス」1錠と「パキシル」３錠です。
まずは治る病気であること、ちゃんと先生の指示通りにすること、あとはストレスを溜め込まないことがいいのではないでしょうか？
参考までにURLを貼っておきますので参照してみてください。

参考URL：

http://www.fuanclinic.com/byouki/a_01.htm

お礼

ご助言ありがとうございます。

参考URLに書かれている、広場恐怖に当てはまると思います。
症状的には軽症の部類に入ると思いますが、昔はなんでもなかったことが出来ない現在はとても不自由ですので治るのでしたら治したいです。

ご経験者様からご助言をいただき励みになりました。

回答No.2

fureppu

私も心療内科に通ってます。
強迫神経症です。確認強迫で外出時とかガスの元栓や電気のスイッチ、コンセント等が気になり（火事とかになったらどうしようと思う）確認しまくり外出中にとてつもなく不安に陥ったりしたました。
通院して3年以上です。投薬等によりかなり改善されました。
確かに治るのかどうか、わからなくて不安ですよね。
良くなったり悪くなったりの波はありますが、最近では調子が悪くなる事が少なくなってきたように思ってます。
あとは認知療法のような事を医師の指導の元で行いました。
客観的に自分を見る事ができて効果はありましたね。
最近は水泳教室に通っていまして、全然泳げないしなかなか上達しないんですが結構楽しくて続いてます。
なにか楽しみが出来るのは確かに良いみたいです。ストレス発散になりますよ。

治療には時間がかかると思いますし、良くなったと思ってもまた元に戻ったりするかもしれませんが治療して治ろうと言う気持ちがあるのですからきっと大丈夫ですよ。

お礼

ご助言ありがとうございます。

実際に改善されたとのお話しをお聞きできて心強いです。
根気よく、焦らず、付き合っていこうと思います。

仰るようになにか楽しみを持つのはとても良いことですよね。
それが運動ならなおさら良いと思います。
自分で楽しめることも見つけていこうと思いました。

ご親切にありがとうございます。