ビリーズブートキャンプエリート使った人限定質問

質問

ビリーズブートキャンプエリート欲しいのですが、使った人で、効果は
どうでしたか？教えてください。

回答No.1

sirocop

ビリーズブートキャンプではなく、10年ほど前にアメリカに住んでいた時に
やはり彼の出していたビデオ、当時はTAEBO（タエボー）というタイトルですけどね・・・やりました。
内容はビリーズブートキャンプのデモを見たところほとんど同じです。
アメリカのビデオですから、10～20ドル程度でしたけどね。日本はバカ高ですよ。
効果はありますよ。
格闘技スタイルですが別に本格的に強くなるという意味ではありませんが、
真面目にやれば運動量は相当きつく、かなりの汗もかきますし、普通の
エアロビクスのビデオよりは楽しくできます。

お礼

ありがとうございました。