排卵日前に高温期が続く

質問

はじめまして。基礎体温をつけて数か月になります。
今月はつけて１４日が経ちます。
そん中とても気になることがあります。
生理後半頃から体温が高めでずっと変化がありません。
３６．７５度～３６．９８度とかです。
排卵日の頃に一度体温がさがると言いますが、その前にこんな高くていいんでしょうか？
これまで高かったり平温だったりはありました。
でも生理後半からずっと高いのは初めてです。
よろしくお願いします。

回答No.2

naonaonaonao · ベストアンサー

こんにちは♪

基礎体温は自律神経が活動して普段活動している間の体温（平熱）になる前の温度をはかることが目的だそうで。

とはいえ例えば「あ、目覚まし鳴った　止めなきゃ、体温はからなきゃ」と
考えるだけでも自律神経が動き出しちゃうと思います、個人的な意見ですが。
そろりそろりと手を動かそうとはしてますが多分無駄な努力なのかも（苦笑）

口は脇より温度が高いですし。
風邪で微熱、ということでなくても、朝起きたらちょっと口の中が熱いってこと結構あります（なんででしょう・・・。）

私自身、はかり方が悪いのか（苦笑）口の中が温まっている体質なのか
＞３６．９８度　はしょっちゅうです（笑）でも定期的に生理来てますｖ

あと以前の回答で高温期と低温期の差は0.3度だとか。
体の個人差やはかり方とか在ると思いますよ。
一年くらいはからないと自分のパターンはわからないそうです
根気よくはかりましょう・・(^^)

明日は私も久しぶりにはかろうかなぁ（駄目）

お礼

確かに起きた時に寝返りなどうつことがありますね。
そんなとこでも微妙に変化してしまうとなると本来の体温が正確に出てないってことになりますね。
先々月の時は綺麗な二曲線だったりで高温期だけの月なんてあるのか？と心配になってきました。
このグラフによって何か病気があるのではとも思ってしまいました。
でも高温と低温の差て０．３度と聞いて安心しました。
1年ですか？そこまでつけないうちに妊娠したいです。
どうもありがとうございました。

回答No.1

Terari

睡眠不足やちょっとした疲労などでも微妙な体温の変化があったりすると思います。
ですので、そんなに心配することはないと思われます。
もう少し様子をみてみてはいかがでしょうか。

私も低温期なのにゲームのしすぎなどで（たぶん寝不足）体温が異常に高かったり低かったりする時ありますよ（＾＾；

あまりにも高温が続いて気になるようでしたら、ありきたりですが婦人科などで相談してみるのもいいと思います。

お礼

やはり体調の関係ですか。
こればっかは仕方がないですね。
婦人科へは必要なら行こうと思います。
ありがとうございました。