いつもより早く目が覚めてしまったら

質問

最近、寒くなくなったせいか普段目覚ましをかけてる時間より早く目覚める事が多いです。
目が覚めた瞬間はこのまま起きてしまえば！！って思うのですが、
結局なんだかもったいなくて２度寝してしまいます。
みなさんはどうですか？

回答No.1

umeume7777

・いつもは１杯のコーヒーを２杯飲む。
　→わずかだがひと時のゆとりを感じる。
・駅まで歩いてみる。
　→いつもは自転車だが、歩くことで健康的だし、ちょうどいい手ごろな運動。