恥ずかしい悩みなんですが、おならが出ます・・・
中学2年生の女です
恥ずかしい、はしたない悩みなんですが、おならが出るんです。
つい最近まではおならが出なかったんですけど、授業中おならが出そうになって、
授業にも集中できません。
心当たりはあるんです。
それは、つい最近修学旅行の時の出来事でした。
夜に座禅があったんです。
その時に、急にお腹が痛くなって、おならが出そうになりました。
意識すると余計おならが出そうになり、意識しないよう、
飛行機に乗った事とか楽しかったことを考えていたんですが、
どんどんお腹が張ってきて、抑えきれなくなり出てしまいました。
するとぷぅーーっ と、かなり大きい音で出てしまいました・・・
かなり大きい音だったので気づいてる人もいたはずです。
その頃からです。
学校に行くと修学旅行の座禅の時のことを考えてしまい、お腹が痛くなって、おならが出るんです。
我慢すると余計お腹が痛くなって、おならが出そうになります。
また座禅の時みたいに、おならがなったらどうしようとか思い我慢するのがつらいです。
緊張してお腹が張るような感じです。
友達と遊ぶ時もおならがでるのでおならを我慢しています。
なので、早く治したいのですが、これは心が関係してるのでしょうか？？
はしたない悩みですいません
回答お願いします<(_ _)>
