裏切られたときの対処の仕方。

質問

理解できない人もいるかと思いますが同性の恋愛してました。
５年と少し愛して愛して止まない人でした。お互いとても大切に想い求め合いとても幸せだったんです。まさか裏切られたいたとはまったっく感じていなかったんです。
ここ何ヶ月なんとなく彼女が遠くに感じ始めて不安に思い出し
ちらほらと別の女性の存在も気になりだしたので、それとなく聞いてみたりしたのですが「仕事上の大切な人でなんでもない。」と言うだけ。
別の女性とは私も知っている友達ではないけど知り合いです。
それでも不安でだったので二人が会っているところに一緒に行って三人でお茶してみたり「何でもない人なら二人で会わないで！」などかなり激しいやきもちをぶつけていたんです。彼女の言うとおりただの仕事上の人で恋愛対象の人ではないと言う言葉を信じて。
でも彼女から「今までの行為で気持ちが遠のいた。これからも大切な大事な人には代わりはないからいい関係でいよう友達として」と告白されたのです。私は自分を責めました、何でもない人にやきもちを焼いて自分を見失うくらいの激しい攻撃をしたから自分が悪いのだと、こうなってもしかたがないと自分を責めてせめて苦しんでいたんです。
でも違ったんです。もう二人は半年以上も前から恋愛感情で結ばれていたんです。頭も銃で撃ちぬかれたぐらいショックでした。憎しみと怒り。その間私とも何食わぬ顔で付き合い愛してるなどと言い、二人で旅行も行ったり、もちろん飲み会などでは三人で顔を合わすこともありました。もう怒りでいっぱいです。別れの原因が私のせいのようになって、私の行為は別れを言い出す彼女にとってのいいきっかけだっただけに過ぎないなのです。許せないんです。彼女と話す機会があったので
問いただしてみましたが、正直に言うはずありませんよね。
「なんでもない、恋愛感情はない人だ」また、私との関係を今の人に知られたくないとも言いました。この怒りをどうしたらいいのか分からないんです。
でもまだ未練もあるのです。心の中がぐちゃぐちゃなんです。
今のこの気持ちを静めるにはどうしたらいいのでしょう。
助けてください。お願いします。

回答No.4

rorosero

とりあえずそんな時こそ強くなりましょう。その元恋人の前では平然とした態度でずっしり構えて、新たな恋に向けてＧＯ！いい人はたくさんいますよ。もちろんその元恋人よりもずっといい人もいるし。恋が見つかるまでは、また同じ過ちをおかさないように、例えば人間として磨きをかけてみては？例えば料理を研究したり、常識を身につけたり、やることはいくらでもあるから頑張っていい女になって、見返してやればいいよ。で理想は、元恋人がもう１度やり直して下さいって言ってきて、貴方に選択権が回って来るってこと。そこで決めるのは貴方だけど。つまりさらにいい女になるんや～！笑）頑張って。明るく気合いれていこう。

お礼

はい、頑張ります。
今は、しみったれな嫌な女になっていますが
でも　相手に別れたことを後悔させるくらいな良い女になりたいと思います。時間掛かるかも知れませんが、そうなりたいとホントに思いました。roroseroさんのアドバイス元気出ました。少し前向きな考えが出来そうです。さらにいい女になるんや～！笑)　ですね！！

回答No.3

makenai-41

私は同性との恋愛経験はありませんが、その愛情は異性との恋愛と何ら変わらないと思いますし、いわゆるネコ・タチと表現されるように、一般的な恋愛よりも強い思いがあるような気がします。
文面から感じた印象と、私が感じるイメージで書かせて頂きますが、同性愛を育まれておられる方は、なにか依存的な恋愛をされているような気がするのです。
少なくとも、貴方の書かれた文面からはとてもそんな印象を感じます。
恋の終わりは、同性間であろうが、異性間であろうが、ある日突然訪れるような気がすると思うのですが、そう感じるのは別れを切り出された方だけで、別れを口にする方は、実はずっと前から悩んでいたり、考えていたりするのですよね。
交際期間中の細かなやり取りはあると思いますし、貴方の言い分もあると思います。
しかし、恋愛は理屈ではできないし、同性とであっても、異性とであっても、自分本位であっては長続きしないものです。
そして、破局を迎えた今、相手に裏切られたと感じる貴方のお気持ちは、とてもよく分かりますが、そう感じること自体が自分本位の愛情をお相手に押し付けてこられたように感じます。
恐らく、貴方はお相手に対し、かなり依存されてこられたのでしょうし、束縛してこられたのではないですか？
私は、愛を長続きさせる特効薬は「常に相手の目線になって考える思いやり」しかないと思っています。
貴方ご自身も、いつも相手の気持ちを押し付けられていたら、最初は受け止める事ができても、その内にお相手の思いをとても負担に感じられると思いませんか？
今は、これまでのご自分の付き合い方がどうであったか振り返られ、気持ちを落ち着ける時期だと思います。
もちろん、身を焦がすような嫉妬の業火に包まれる事もあるかと思いますが。
そんな事態を招いたのは、貴方ご自身が自分本位な愛情を続けてきたからだと、自身に言い聞かせ、まずはご自身のあり方と向き合うべきだと思います。
依存的な恋愛をしてしまう方は、どうしても自分本位な恋愛をしがちな反面、とても一途で、情熱的な方が多いと思います。
もし、本当に相手を愛されているのであれば、お相手も感情をもった１人の人格である事を認められて、破局に至ってしまった原因をご自分で考えられ、それでもどうしても諦められないのであれば、もう一度お相手から選んでもらえるような思いやりを備えた成熟した女性に成長されてから、再度アプローチされたらどうでしょうか？
いずれにしても、苦しく切ない毎日をお過ごしでしょうが、まずはご自身が落ち着いて、冷静な判断ができるようになる事が最優先ではないかと思います。

お礼

ご回答有難うございました。

回答No.2

noname#57948

美味しい物食べたり、お酒飲んじゃったり、またはスポーツして汗かいてすっきりするとか・・。今お休みですか?天気いいんだし、外に出た方がいいですよ。ゲームセンターの、殴ったり叩いたりするゲームしたりもいいかもね。はっきり、「私はあの人が好きで付き合ってる」と言ってもらえたら良かったのかな?　でも、何故彼女は恋愛感情は無いと言い張るんでしょうね?

お礼

有難うございます。
そうですね。
食べたり飲んだりするのがいいですね。

なぜ恋愛感情はないと言い張るのか分かりません。
今の彼女を守るため？
仕事を守るため？
自分を守るため？
自分は悪いことしてないんだぞ！
ということなんでしょうか？

回答No.1

bluechip05

感情的になるのはわかるのですが、もう終わってしまっているようですよ。
その人の事を憎んでいても、愛情の裏返しで何の解決にもならないですから、忘れるようにしたほうが良いと思います。
他にmu-min43さんにとってかけがえのない人がまた現れますよ。

お礼

ありがとうございます。

そうですね。
未練引きずってても仕方がないし
憎んでも自分が辛いだけなんです。
相手は何も感じないのですから。

早く忘れなくてはと思いながら
今はまだ苦しいです。