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マラソンシューズの底敷？
今日ショップにいったら、マラソンシューズの底に敷くクッションみたいなのが売ってました。 これを敷けば疲労が軽減！疲れ知らず！故障しづらい！などなど、魅力的な言葉がずらり……。 値段も1000円からとなかなかリーズナブル。 実際にこういう敷物使っている方いらっしゃいますか？？ やはりあるとないとでは天と地の差なのでしょうか？？ 格闘家体型で体重が決して軽くないだけに、結構興味津々です！！
- mifune0123
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底敷きではなく中敷き（なかじき）です。 スポーツシューズ、ウォーキングシューズなど一般的です。 長く履くうちに中敷きはへたるので交換用として、 また、下記のようにトップアスリートに限らず、中敷きで補正し、足にフィットさせ、履き心地を高め、パフォーマンスを高めています。 １０００円ではどうかと思いますが、中敷きは履き心地を一変させます。 http://www.footandtoy.jp/event/katsutameno/katsu08.htm 高橋尚子選手の右足インソール（中敷き）。写真は踵部分裏側。高橋選手の脚は左が８mm長い。それをサポートするために、インソールの踵にわずかな厚みがプラスされている（写真白い部分）。高さをだしても、左右のクッションは変わらないように工夫が施されている。トップアスリートの別注シューズには、選手個人の特徴をいかす、または補う靴作りがされている。アシックス所蔵。
お礼
あれは中敷でしたか、すみません。 靴を分解するとすごいですね。 今はいているシューズがぼろぼろになってきたら、買って試してみたいと思います！