今の時期の日焼け止めってどれくらいの物がいいの？

質問

今週末、イベントで４時間ぐらい屋外にいないといけないので
日焼け止めを買おうと思っているのですが、
今の時期だと、SPF値やPA値はどれくらいのものがいいんでしょうか？
高ければ高いほど良いとは思いますが、SPF30くらいでも十分大丈夫でしょうか？
（特に塗り直しをしないと考えずに）
教えて下さい！よろしくお願いします！！

回答No.3

sundalia · ベストアンサー

実のところ、紫外線に対する防御力はSPF30とSPF50とでは、
ほとんど変わらないそうです。
違って来るのは、持続時間と肌への負担。
理論上、持続時間はSPF×20（分）で計算できるそうですが、
そういう意味では、30×20＝600分、となりますから、
SPF30でも充分ではないかな、と思います。
また、SPFが高くなると、肌への負担は大きくなります。
以上を考慮に入れて、納得の行く方をお選びください。

ちなみに、私はハワイでSPF30の日焼け止めを使いましたが、
日焼けはしませんでしたよ。ご参考までに。

お礼

そうなんです！負担面もかなり気になってて・・。
敏感肌よりなんで出来ればマイルドなものがいいんですけど
そういうのって数値低いものが多いんですよね！
でも、日差しのきつそうなハワイで大丈夫ならイケるかも？
参考にします！ありがとうございました☆

回答No.4

kira38

こんばんは！　日焼け止めについてですが、選び間違えたり、ケアーの仕方を間違うと大変危険なものにもなるんですよ！
SPFは、ほぼ前者の方々がおっしゃってるように時間の問題で数値は決まってきますが、まずはお肌はその時その時の蓄積で老化を進めていくので、長い目で見て負担にならない選び方をしなくてはなりません。

1. SPFは20～30で充分だと思います。　
2. 出来るだけ自然派化粧品のものを使った方がお肌自体には優しいんで　
　す。　　
3. 付け方で注意したいのは、下地も同じですが、ただ塗布するという感　
　じではなく、一度全体に塗布した後に指先でしっかりと押さえながら　
　馴染ませた方が持ちもいいし、その後付けるファンデも崩れにくいで
　す。　感覚的には高級美容液を初めて付ける時のようにじっくりと♪
4. 最後に一番大切なのはクレンジングなんです！！
　このしっかり塗布した日焼け止めをちゃんと落とすかによって今後の
　お肌は変わってきます。　キレイに落ちきれていないと荒れや乾燥、
　最悪はシミにも繋がってきます。
　クレンジングをしっかりとなさってください！　出来ればオイルは避
　けた方が・・

以上ですが参考になりましたか？
塗り直しは水に入らない限りは必要ないと思いますよ。
今の日焼け止めは汗や水に強く作られてますから、野外の４時間くらいだと問題ないと思います！　では、週末楽しんできて下さい♪

お礼

結構、敏感肌で化粧品によって荒れたりするのでどれを選んでいいのかすごく迷います！
ただ、自然派のものって塗り心地が悪かったりするんで敬遠してしまいがちなんですよね。
でも、大変なっことになったら困るのでしっかり選びたいと思います！
参考になりました。ありがとうございました☆

回答No.2

yucyanmama

この時期の紫外線量は真夏に匹敵すると聞いたことがあります。
私はSPF50　PA++ぐらいのものを使っています。屋外に4時間は
相当きついと思います。充分ご用心下さい。

お礼

やっぱりこの時期紫外線量すごいんですね。
SPF50くらいは必要になってくるのかな？
ありがとうございました☆

回答No.1

kesyouita

SPFが高いと効果が強いというのではなく、
日に焼けるまでの時間が長いような感じのことを聞いたことがあります。
曖昧ですみません・・・・。
汗に弱ければ意味が無いので、UV効果のある下地、ファンデ。
あとマメに、UV効果のあるお粉等を塗りましょう。
帽子やサングラスもいかがですか？

お礼

残念ながらある規定の衣装があり、帽子とかはつけられないんです。
その分、しかっりUVケアしないといけないですね！
ありがとうございました☆