ずばり白髪を減らすために

質問

白髪は一度できると元に戻らないと聞いたことがありますが，こうすれば白髪が減ったという方いませんか？実際にやってみて効果があった方法を教えてください。また，参考になるホームページがあれば教えてください。よろしくお願いします。

回答No.2

timeup

髪の毛の対策も色々国内外で医学的なのもそれ以外も研究しましたが、かなり難しいです。　

気楽に実行して効果が有るのは今のところないです。

髪も身のうちですから、
黒ゴマが良いとか、海藻が良いとか、色からの連想でしょうがありますが、代謝には効果があるから、全身及び毛根などの健康度UPには役立つでしょう。

サプリも血行促進などのは良いでしょう。

回答No.1

noname#77860

髪の毛と血の流れは関係してるので、血の流れをよくする食べ物や漢方などを摂取すると白髪はなりにくくなりますよ。
私の知り合いは血液の滞りを改善する漢方を飲み続けていて２０年ですが、６０歳で綺麗な黒髪です。その方はもともと子宮筋腫を今以上にひどくしないために飲まれていました。
とはいえ、すぐ飲んで体質が変わることは難しいです。ダイエットみたいなもので、時間もお金もかなり掛かると思います。あと続けることが大変だと思います。
遺伝もあるかもしれませんし、絶対治るとは言えません。
摂取したら少しは改善するかもしれないな～っという気持ちでやってみるならお勧めだと思います。
ちなみに漢方は『還元顆粒』というものでした。
何はともあれ規則正しい生活は絶対だと思いますよ。