変わりませんか？

質問

身長160cmで体重が53kgから51kgというふうに2キロ減ったぐらいじゃ、見た目の細さに変化はありませんか？

20歳・女・学生より

回答No.1

noname#249659 · ベストアンサー

Question　1
身長160cm・体重が53kg（20歳・女性）→51kg（－2Kg）で見た目の細さに変化は？

Answer　1
減量の期間・方法によります。体質（先天的・後天的）にもよります。

1／短期間・一時しのぎ的な方法の場合
ロングヘアーならば髪の毛の重量も軽くなっているはずです。肌の保水はどうでしょうか？。身体の中の排泄物が出た事も考慮しなければならないでしょう。
一般的に1～2kg程度の変動は普通に暮らしていても起こり得る事です。
よって・・・
見た目の細さは変わらないでしょう。

2／長期間の食事制限（一般的に無茶な）の場合
失われたのは”肉”だけではありません。上記にプラス、骨・腱・靭帯・血管等も軽く（衰弱）なる事が考えられます。
減量にはいくつかの”段階”が有り、確定的な回答は難しい（私には無理）ですが、一般的には－2Kgでは済みません。回答者殿には当てはまらないと思いますが参考までに・・・であります。

3／長期間の食事コントロール＋適度な運動
期間の長さによりますが、三ヶ月～半年程度で－2Kgならばいい感じです。”細さ”に限定すると何とも言えませんが、全体的な”見た目”は変わるかもしれません。見た人の感覚により違う”微妙”なところでしょう。

Advice　1
純粋に贅肉（皮下脂肪）のみ－2Kgならば”水２.2リットル”ぐらいの体積です。皮下脂肪のみ－2Kgなら（53Kg→51Kg）見た目に相当な変化が有ります。

お礼

詳しい回答ありがとうございました。
参考にします