太もものセルライトについて。

質問

似たような質問になってしまったら申し訳ありません。
太ももがかなり太くただ運動や食費制限だけしても痩せません。
最近話題のセルライトもかなりあると思うのですが。
熱いお風呂と冷水シャワーを繰り返すなどもしてますが、
たとえばテレビを見てるときなど、日常の暇な時間になにげなく
太ももをマッサージというか、揉みほぐしてるのですが、
この、お風呂の後じゃない「揉み解し」は効果あるのでしょうか？
または意味ないものですか？どなたか教えていただけますか？

回答No.1

piro0331 · ベストアンサー

一概には言えませんが、かまってやらないところには余分な物が貯まるとか。そういった意味では十分効果的だと思います。また、「なでる」、「さする」などは代謝を上げるとして勧められています。

　「揉み解し」については痛くない程度に・・・内出血することもあります。

お礼

大変お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。
早く太ももやせるようにがんばりますね！！
ありがとうございました！！！