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効果はあるの??
ワンコインVバランスで、ダイエットはどこまでの効果があるのでしょう?? 毎日かよわないと・・・効果がないのでしょうか?
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- nobu26nobu
- ベストアンサー率35% (59/164)
回答No.3
初めまして、こんにちは。 人によってだとは思いますが、 私の場合は週3回・1回10分間 を1ヶ月使用で、体重は2~3キロしか 減らなかったものの、筋肉量はUPして いますよ。(自宅の体脂肪計で測って いるので、数値偽装はされていません。) あとは、お通じがとても良くなりましたよ。 (逆に、お腹の調子が悪い時に乗ると 危ないと思います・・・。)
- hamutaro25
- ベストアンサー率15% (248/1631)
回答No.2
やらないよりかは効果はあると思います あまり意識をせずに生活をしていたら自然とダイエットできてる事が多いです。 10分間でワンコインでも私なら30分はして帰りますね、それがサービス側の狙いだと思います。
質問者
お礼
ありがとうございます(ノσ▽ヽ)キャッ たしかに・・・サービス側のねらい・・・わかります。
noname#175206
回答No.1
10分でウォーキング2時間分なんて謳い文句を見ますが、そんなうまい話があるわけありません。毎日通っても効果ありません。
質問者
お礼
早速の回答ありがとうございます。 すごく参考になります(ノσ▽ヽ)キャッ
お礼
ありがとうございます^^ 参考に、がんばってみます。