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2回食はいつから?
進め具合や、その子の体調にもよりますが、2回食は一般に何ヶ月くらいから始めるものなのでしょうか? 5ヶ月から離乳食を開始して順調にいっている場合です。
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私が個人的に調べた限りざっとこれだけ出てきました。 二回食のポイント ・2回食を始める目安は、1回食を始めてから1か月以上たち、 生後6か月以降になってから。 ・2回目の食事は1回食の1/3量から始め、徐々に増やす。 ・形態はドロドロのまま少しずつ食品の種類、量を増やす。 ・初めて食べる食品は、1回目の食事の時にあげる。 ・この時期も離乳食後のミルクは、好きなだけ与える。 ・大体の目安「1回食の場合は朝10時」「2回食は午後3時頃」 ・おなかがすいてよく食べるには、4時間は間をあけたほうがいいので、 その点を考えて、これまでの1回食の時間は変えないでその前にするか、 その後にするかになると思います。 ただし、遅い食事は食欲・生活リズムの乱れにつながるので、注意しましょう。