パソコンで体重や体脂肪を管理したいのですが・・・

質問

宜しくお願いいたします。
最近、体が重くなってきました。　170ｃｍで、７０ｋｇになってしまいました。
柔道をやっていて、あと、２ｋ太ってしまうと、階級を上げなければなりません。　そこで、今日から減量しようと思いますが、パソコンのエスセルなどを使って、上手く管理できる、テンプレートみたいなものは、ご存知ありませんか？　有りましたら、教えてください。
それとも、やっぱり、自分で作った方がよろしいでしょうか？　待ってます。お願いいたします。

回答No.1

webdiver · ベストアンサー

こんにちは(^^)。
　Excelではありませんが、カロリー管理に重宝するフリーソフトをご紹介します。
　拡張機能は有料ですが、単にカロリー管理だけでしたら無期限で使えます(^^)。

参考URL：

http://hp.vector.co.jp/authors/VA002384/

お礼

有難うございました。
早速アクセスしましました。
このサイトで、あと２ｋを目標にします。
　　　有難うございました。