鬱は通院しないと直らない？（長文）

質問

精神科での治療に疑問を持っています。
病院ってちょっとの事でもすぐ薬を出し、変化がないと言うとどんどん薬の量を増やすだけですよね？今まで何件か転院をしたのですがどこもそんな感じでした。
何年間も通院していましたがまったく改善の気配がなかったので今は通院しなくなりました。
行かなくなって１年たったあたりから通院していた時よりだいぶ良くなってきました、ちょっとずつ働けるようになり、自殺願望、自傷行為もまったくなくなりました。
しかしまだまだ完治からはほど遠いと思います、これからも通院しないでいていいのでしょうか？
ここでもそうですが、色々な所で「きちんと直すには通院しないといけない」と言っていますよね？
今はいいけど長い目で見るときちんと通院して薬を飲んでいた方が結果的に早く完治するのでしょうか？
父の知り合いの精神科医の方は、薬を飲まないでいられるなら通院はしないでもいいと言っていましたが、あくまでそのお医者さん個人の感想であるので鵜呑みにするのもどうかと思いますし…。

このまま通院していなくてもいいのかどうか迷っています。

普通に考えればやはり通院しないといけないと思いますが、他にもしなくてもいいと思う方っているのでしょうか？？？

回答No.4

gatetsu38 · ベストアンサー

No1です。

評判をみてから行くのもいいんですが、
やっぱりいい先生に当たるまで探すしかないですよね・・・
私は運良く２つ目の病院で当たりが出ました。
（当たり、なんて先生に失礼ですが・・・）

でも、違う視点で見れば、
それは医師でなくても出来るのでは？
と言われそうな治療ですから、
もし質問者様が、
話をよく聞いてもらえたり、
ストレスを発散できる趣味があるというなら
通院の必要はないと思います。

結局、人に打ち明けられないで抱え込んでしまうから、
「心の病」まで進行してしまうそうなんです。
精神病の方も、早く聞いてあげれば
狂ったり、暴れたりしなかった・・・
でももう手遅れ、ということがあるそうです。
病院でなくても治療は出来ると思います！
悪くする前に改善されると良いですね！

回答No.5

kmkk27

初めまして、こんにちわ。
精神科での治療に疑問・・・・、はい、よく分かります。私も以前仕事がきっかけでうつを煩いました。病院も２,３転々としました。下の方々もおっしゃっているように、病院や医師は自分との相性がありますので。一概には言えないんですね。本人の治療の好みもありますし。
例えば、「強い薬で自信をつけ、ガっと直す！」
「不安でありつつも、弱い薬でのんびり長く減らしてゆく・・・・」
私の場合は、仕事を辞めるわけにいかない状況でしたので、強い薬のほうを選びましたが。副作用もそれなりにあったんですけど、確かに効き目もすごかったので自信がついたというか・・なんとか復帰できました。
ただ、薬に頼らないですみ、なおかつ薬の作用が弱いほうが、体にいいことには間違いないので、もし質問者さまが生活のほうに余裕があるのであれば、地道に直していくことをお勧めします。治るのも個人差がありますし。私も「うつの気配」が抜けたのは2ヶ月だったんですが、結局完全に自分の精神をコントロール出来るまで、1年かかったのです。確か、1日計6錠くらい飲んでいた睡眠薬や安定剤、抗うつ剤を1ヶ月に1錠ずつくらいで順調に減らしていってました・・・
ここで、質問者さまにお伝えしたいのは、うつ病には本当に個人差があるということです。私も病院に通院している間にいろいろとうつ病仲間？（笑）ができて、たくさんのお話をさせていただきましたが、お医者さんにすがってくる人、定期的にスケジュールを組んでくる人（←そういう方は受診料のみで念の為のお薬2,3錠くらいで帰られてました）
、普段は安定しているが、急に不安になったため来た人、本当にいろいろです。
キリがないでしょう？(^^)
だから、あなたはあなたの治療スタイルでいいと思いますよ？
ただ、家族や、友達や相談してみると、意外に自分の治療方針に自信が持てたり、違うものの見方も出来たりしますので、一人で決めないで、、、て、ここに相談されてある時点ですでにあれでしたね。失礼しました。
えーと、とりあえず、薬なしで安定しているのであれば、そのままでご安心下さい。それは良いことなんですから、素直に喜びましょう。症状が出た時だけ通院してもよいと思いますし。胃腸とかの身体の病気と違い、一般的にとか、普通に、とかいうのはうつ病にはあまり該当しませんから♪　
医師に聞き、家族に聞き、友達に聞き、ネットで相談し、本を読み、それで数ある中から質問者さまの答えがでればその治療法でいいんではないかと思います。
結局、私も医者の意見５割、本１割、家族のアドバイス２割、自分の意思２割で決めましたから。通院も、今はしてませんが、ぶりかえせば遠慮なくすると思いますし。
焦らずに、焦らずに・・・・。

回答No.3

chukenkenkou

いくつか、誤解があるように感じます。

鬱にもいろいろな状態があり、自然に治るものから、医師の治療が必要なものまであります。鬱病とは、医師の治療が必要な状態のことで、その診断は医師でないと行えません。

鬱病の薬は、症状を緩和するために出されており、薬で治すためではありません。
薬で楽になった上で、医師と面談したり、カウンセリングを受けたり、自分でも規則正しい生活や適度な運動をするといった努力も必要です。

症状が安定していれば、薬は不要です。これは、通院していても、同じです。
後は、「医師との面談やカウンセリングは治す上で必要ないのか？」、「規則正しい生活や適度な運動は、通院して報告するといった機会がなくても、自分自身でコントロールして行えるか？」といったところだと思います。

学校や会社など、社会は、「通院していないけど、病気である」とは、認めてもらえないし、通院していなければ、「病気を治す努力をしている」とも認めてもらえません。

そういう意味でも、普段から通院し、主治医との信頼関係を築いておくことも必要です。

回答No.2

007_taro

確かに、安定している場合にはお薬は必要なしと思いますよね。

難しいですが、うつは案外ぶり返しが来て、安定していても数年後にまた何かのキッカケでなったりしますので、経過を見るのには通院された方が良いかもしれません。ただ、通院でなくて、カウンセリングはどうですか？自分自身のあり方を考えていって、うつになる時がどういう事があった時かを考え、それに対してどう対処すれば苦しくなったり、自殺願望、自傷行為を行わなくても持ちこたえられるようになるかもしれません。

私がうつの一つには、同じ認知による繰り返しもあると思っているのでカウンセリングをお薦めしましたが、個人としては、認知療法を自分で本を読みながら会得中です。

http://www.amazon.co.jp/%E3%80%88%E5%A2%97%E8%A3%9C%E6%94%B9%E8%A8%82-%E7%AC%AC2%E7%89%88%E3%80%89%E3%81%84%E3%82%84%E3%81%AA%E6%B0%97%E5%88%86%E3%82%88%E3%80%81%E3%81%95%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%82%89%E2%80%95%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%80%8C%E6%8A%91%E3%81%86%E3%81%A4%E3%80%8D%E5%85%8B%E6%9C%8D%E6%B3%95-%E3%83%87%E3%83%93%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%BBD-%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA/dp/4791102061/sr=8-1/qid=1168415695/ref=sr_1_1/250-8665974-9801061?ie=UTF8&s=books

お礼

認知療法…、聞いた事はありますが詳しく知りません。
ぜひやってみたいと思います。
ありがとうございます。

回答No.1

gatetsu38

私も躁の方で、心療内科にかかっています。
が、精神科・心療内科は医師の当たり外れが多いですよね！
最初にかかったところでは、
質問者様と同じように、薬が増えていくだけで、
副作用が出てしまったのですが、
「飲まないとおかしくなっちゃうよ？」なんて言われる始末でした。

それで別の心療内科にかかりました。
そこでは、無理に薬を出さず、
「人に話すこと」と「ストレス発散の趣味を持つこと」を
中心に治療して頂いています。
薬は何かあったら飲むように、というもの１錠のみです。
以前は朝昼版各３錠、就寝前２錠出てたんですが・・・

結論として、
ただ、ポンポン薬を出すだけの病院なら、
行く必要ないと思います。
本来なら、理性で自分を保つのが人間なのですから、
薬に頼るべきではないと思うのです。
私が現在もその病院にかかっていますのは、
そのお医者さんと話すことで気分が安らぐからです。

ご参考になるかわかりませんが・・・

お礼

そんないい病院があるのですか…。いい病院に巡り合えた回答者様が羨ましいです。
私は今まで評判がいいという病院４～５件行きましたがどこも同じ薬だけの病院でした。
どうやったらそのような病院を探せるのでしょうか？
行って見ないとわかりませんか？