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特定の人に対してテンションが上がらないのはうつ症状の可能性あり?
こんにちは。 2歳になる息子がおり、毎日の子育てが楽しくもあり、ストレスでもあります。 でもやっぱりストレスを発散しきれず、溜まる一方なのか、楽しいと思うことが少なくなって来ました。 そんな中、主人は仕事ばかり。 仕方ないのはわかっているのですが、お互い、優しい言葉ひとつかけられない状態です。 私も、主人相手だと、テンションが上がらず、何を言われても返事をする気もなくなってしまいます。 そうしているうちに、誰と話していても、あまり楽しくなくなってきました。 睡眠は取れているので、うつではないと思うのですが、 「死んだら楽かなー」なんて漠然と思ったりします。 主人以外の人とは、話すことも出来ますが、心の奥は暗い感じが残ったままです。 主人と話す時は、申し訳ないとは思うのですが、あまり話しかけないで欲しいという気持ちでいっぱいです。 でも、本当に無視されると、それもむかつきます。 うつ とうつ症状は違うとテレビで見たことがあるのですが、 私の場合は、うつではないと思うのですが、うつ症状 という感じでしょうか? それともだた単に主人を嫌いになっているだけでしょうか? もし、うつ症状だとしたら、病院へいくべきなんでしょうか?
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お礼
うつ病とうつ症状は違う と聞いたもので・・・ うつ病ではないと 自分でも思います。
補足
ありがとうございました。 と書き忘れていました。 早速の回答、ありがとうございました。