クリームブランを食べ続けたら・・・

質問

クリームブランシリーズをおやつ感覚で一日一袋食べていたら太りますか？
ちなみに昼ごはんを少なめにします。

回答No.1

peccha · ベストアンサー

1日トータルでカロリーオーバーになっていなければ良いのではないでしょうか。
通常のお菓子とさほどカロリーは変わらないと思いますので。
ただ、私見ですが、普通の食事でしっかり各種栄養素をとった方が身体には良いように思います。
美味しいですけどね。クリームブラン。
私には高価で、毎日は無理ですが。
たまに朝食代わりに食べたりしています。
牛乳と一緒に。