悲しさ、虚しさを改善する薬はありますか？

質問

アドバイスを頂けたら幸いです。

ある悩みを抱えています。
それは、一生解決する事の無いものなので今までは心の片隅に押しやって生活していました。
でもここ半年、その事が頭から離れず、悲しくなり虚しくなります。
一生この悲しさが続くのかと、思うとさらに空虚な感じがします。

今、身体の事で心療内科には通っています。
病名は言われていませんが、抗不安薬ソラナックスを処方されています。
身体は徐々に改善しつつある様に思いますが、悲しい気持ちは変わりません。
言った所で解決しない、と思って悩みの事、その事でとても悲しい気持ちでいる事は話していません。
でも最近限界来たな、と思い始めました。
悩みは解決しなくても、この悲しみ、虚しさを軽くする様な薬はあるのでしょうか？
うつ病ではないので、抗うつ薬も違うのかな、と思っているのですが。
出来れば悩みの事は、先生に話したくないのですが、そういった事も言うべきなのでしょうか？

とてもわがままだとは思うのですが、気持ちの方だけでも昔に戻れたらいいなぁ、と思っています。

回答No.1

ioaaaoa · ベストアンサー

悩みのない人間はいません。ですから、他人に心の内を打ち明けることができる勇気が必要と思います。
言った所で解決しないと決めつけて、何も言わなければ、何も分からないのが当たり前です。
もし人が神様なら、全知全能。言わずとも、すべてお察しですから・・。
人は神にはなれません・・。
そして世の中、良き人も悪しき人もいます。
でも、心ある良き人なら、あなたのサポートを引き受けてくれるはずですよ・・。

>一生この悲しさが続く・一生解決する事の無いもの・・
というのは、他人にとってはその体験や経験のない事だと思うんですが、だからといってひとりで抱え込み背負って生きていても、苦しさは軽減されることは無いと思います。

苦しみは自分が背負う試練。でもそれを助けるのは心ある他人である私たち人間です。
お互い様ですよ・・・。
苦しみを打ち明けることは、恥ずかしいことではありませんよ・・・。

お礼

アドバイスありがとうございました。

そうですね…。
言った所で解決しないと思う一方で、一人で抱えるのが苦しい、と思う自分がいます。

読んでいて、自分には他人を思いやる心が足りないと痛感しました。
誰しも心に何か抱えながら生きているんですよね。

打ち明ける事はとても勇気が要りますが、もう少し先生と信頼関係が出来たら言ってみようかな、と思います。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#56103

薬はないのでは？
精神的な悩みなら薬物に頼ってばかりいて良いのですか。酸素も十分ある大きなビニール球に入っているような感じで、いつでも外へ出られるような気がしていながら、そればできずにもがく。
　外から破いてほしいけれども、透明膜のすぐ外にいる人に、思いを伝えることができるはずなのにできない。ここはひとつ貴方の研ぎ澄まされた小指の爪で、ちょいと引っかいて破ってみましょう。
　貴方はいま自分の鼻先に「辛い」という人参をぶら下げた馬になっていませんか。貴方が西向けば人参も西向く。東をむけば人参も東を向くく。それに導かれながら迷走する。　
　しかし幸い貴方は馬ではない。自分の手でその「うまそうで辛い」という人参を振り払う手と力を持っているはずです。

お礼

アドバイス、ありがとうございます。

そうですね、まさに迷走しています。
正直、振り払う気力が出ません。。

でも確かに薬に頼ろうとしている自分は間違っているかもしれません。
今、考える時期にいるのだと思います。
これから何をすべきか、考えてみます。

貴重なご意見、ありがとうございます。

回答No.2

timeup

心療内科に言っているなら、相談したほうが良いのですが、

書かれていることからだと、内分泌科で一度検査を受けて見られるのが良いかと思います。　
其処で検査を受けて、不足する物質が有れば、それの投与を受けるか、
サプリでその物質の前駆体が有る場合もあるので、それなら簡単に病院以外でも手に入ります。　
不足しているホルモンなどが分かったら、再度質問してみてください。

お礼

アドバイス頂き、ありがとうございました。

内分泌科ですか、考えていませんでした。

根底にあるのはその悩みだと思っているのですが、他にも身体で心配な事もあります。
そういった事も関係あるのでしょうか。。。

心療内科は通い始めて間もないのでもう少ししたら相談してみようかとも思いました。
心の方を言わないと、薬の出し様も無いですよね…。
愚問でした。
次の診察までに気持ちを整理してみます。

ありがとうございました。