締切済み 股関節の痛み 2006/12/27 14:47 最近、左の股関節が痛いのですが痛みを和らげる体操などはありませんか? みんなの回答 (1) 専門家の回答 みんなの回答 AVENGER ベストアンサー率21% (2219/10376) 2006/12/27 14:52 回答No.1 まずは整形外科を受診してから。 通報する ありがとう 0 広告を見て他の回答を表示する(0) カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調病気 関連するQ&A 顎関節 右がカクカク鳴る顎関節症です。現在、歯科のマウスピースをつけてます。医師にすすめられた顎の体操、顎を全面、右、左にそれぞれ10秒間保持する体操は意味あるでしょうか? 股関節が痛い・・・ こんにちは。高校生です。 今朝顔を洗おうと前かがみになったとき、左の股関節に激痛が走りました。 気になることを箇条書きにまとめてみたんでみて下さい; ・痛くなったのは今朝から ・歩くとき、イスにすわるとき、しゃがむときに痛い ・あぐらをかいても痛くない ・赤ちゃんのころ股関節脱臼してた ・たまーーーーに、左足を伸ばせなくなって、いろいろ動かしてたらポキッという音とともに伸ばせるようになる ・体操座りしたときに左の足が低い気がする(気のせい?) 親が仕事でいないため、病院行くとしたら1人なんですが・・・。 整形外科ですよね? 何の疑いがあるでしょうか? ほっといても治るんですかね?; 回答お願いします。 関節が痛い ひざの関節の痛みの改善に役立つ体操は? 股関節がおかしくなった? 股関節がおかしくなった? ここ数年、体が柔らかくなりたくて、 開脚ストレッチをやったり挫折したりを繰り返していました。 最近ふとマラソンの準備体操のような動き、 脚を左右に大きく開いて、腰を深く落とし重心を左右に移動させる、 をやろうとしたところ、すっかり出来なくなっていました。 やろうとすると、大腿骨が骨盤からボロッと取れそうな気がして怖いのです。 これはストレッチで股関節がおかしくなったからなのでしょうか? それとも単に内腿の筋肉が衰えたのでしょうか? 股関節 よく、股関節のストレッチングで据わって両足裏を合わせて、上下にゆするものがありますよね。 あれで、どちらか片方がくっつきにくいってことはよくあると思います。 また、この姿勢をとったときに簡単に両膝までぺちゃっとついてしまうのが良いと思うのですが、実際にはつかないことが多いと思います。 このくっつかないほうをくっつくようにするよい体操、また両方をぺちゃっとくっつけるようにする良い体操をご存知の方がいましたらお教えいただきたいのですが。 もちろん、この体操そのものがつかない足に少し強めの負荷をかけることで柔らかくしていくものだとは思いますが、他にあればご紹介いただきたいのです。 よろしくお願いします。 柔軟による股関節の痛みについて。 長文ですが、最後まで読んで頂けると嬉しいです。 早速質問ですが。 僕は元々体操をやってたのですが、半年くらい前に柔軟(壁にお尻を付けて前にコーチが立ち、徐々に脚を広げていくやり方)で元々90度ちょっとしか開かなかったのに、たった1回で脚が180度開くようになりました。 しかしその後股関節に違和感を覚え始め、柔軟をしようとすると股関節がピキンッと尋常じゃないくらい痛み。 それ以来体操を休んでます。 色々病院に行ったり整骨院にも行きましたが、半年経った今でも全く治らず、開脚すると激しい痛みが襲います。 また体操をやりたいと思っているのですが、これはどうすれば治るのでしょうか? 病院から痛み止め、筋肉を解す薬、湿布を処方して貰ったのですが、大した効き目も無いので困ってます。 股関節の痛み 最近、週3~4回スポーツクラブに通っています。 と言っても、平日はせいぜい一時間あまりしか居ません。 40~50分のスタジオメニューとその前後5分程度の柔軟体操です。ジムに行く時は自転車で10分程度ですが、ジムに着く頃には、足がうっすら汗ばんでいるので予備体操になっているかなーと思っています。 最近、空手ボクシングの動きのクラスを気に入っています。でも、キックの動きは空手もボクシングも経験がなく、仕事も事務だし生まれてこの方余り経験が無い動きなんですよね。お肉たっぷりの足を引っ張り上げるのに股関節がおかしくなったみたいな変な痛みがあります。 足のストレッチは念入りにやっているつもりなんですが、股関節の後ろと横がずっと痛いのですが、これは筋肉痛なんでしょうか?なにか対処方法がありますでしょうか。教えてください。 股関節の痛み 股関節の痛み みなさん股関節が痛くなったことありますか? 昨日の夜中起きたときに股関節に痛みを感じました。 左だけなんですが.歩いたりしたら痛くてさすっても痛みを感じます。 痛いとこをちょっと触ったら少し腫れてるようなシコリがあるような感じがしましたが右の付け根を触っても同じようなものがあるので多分シコリではないと思いますが。 痛くなる前にお風呂で1回強く押してしまってその時に痛みを感じそれが原因かとも考えているのですが... 私の友達も似たような症状が最近まで出てて その症状が出る少し前に性行為をやってたらしく性病かもと悩んでいました。 もしかしたら私もそうなんじゃないかって不安です。 それと最近昼すぎになると頭痛がしてて夜熱を測ると微熱だったり熱が出たりすることがあるんですが。 これはなんか病気なのでしょうか? 友達とかに話して妊娠してるのかもと言われたりもしてとても不安です。 ヤバいんでしょうか? 歩くたびに股関節がポクポクいいます 最近ずーっと歩くたんびに必ず左の股関節がポクポクいいます。 痛くはないのですが。 ひざとか足首、腕の付け根とかも回したりするといいますよね。 (ならない人もいるだろうけど) でも股関節は歩くたびに鳴るので(しかも左だけ)すごく気になります。 ちゃんとはまっていないのか? 一度整体に行きましたが治りません。 あれは何度か通わなければいけないらしいですね。 昨年の夏の産後から気になりだしたのでお産のせいでしょうか? ポクポクいうのは骨がどうなっているのか分かる方教えてください。 股関節の痛み 野球部なんですが、投げたときに左の股関節が急に痛くなり、その後も一つ一つの小さな動き(座る、立つなど)でもとても痛いです。股関節の筋が伸びている感じです。こういった症状に近いものってありますか。 股関節廻りを柔らかくしたい! 56歳の男性です。50歳過ぎから体の柔軟性が失われ、特に 股関節廻りの老化が著しいです。50歳前から始めたロードバ イクでも、相当自転車を倒さないと跨げない程股関節廻りが衰 えています。過去のここの書き込み等を検索しましたが、LINK 切れが多くて図付の柔軟体操の資料がありません。 皆さん、図で分かりやすい股関節回りの柔軟体操(まあ全身で もいいですが)の資料をご教示下さい。 時間掛るのは分かっていますので、毎日10分前後風呂上りに トレーニングして柔軟性の回復を図りたく! 股関節の柔軟性について 格闘技をやっているのですが、股関節がとても硬く悩んでいます。柔軟体操をやっていて痛みを感じた場合どの程度我慢して続けたらイイのでしょうか?あまり無理すると体を痛めてしまう心配がありますし、痛みを感じたところで止めてしまえばそれ以上進歩しないでしょうし。努力次第で、180度近く開くものでしょうか? 股関節脱臼について 私は生まれた時から左の股関節脱臼で、病院でも親も気づかず、私が歩くようになってから、びっこをひいていたので、病院で見てもらって初めて股関節脱臼ということが分かりました。 今まで手術はせず、マッサージ等で治療しています。 もし、私がこのまま手術もせず股関節脱臼のまま子供を産むとしたら、その子供も股関節脱臼になってしまうのでしょうか?? 最近、将来の事が色々不安です。 股関節の柔軟の仕方教えてください! 股関節をやわらかくするための柔軟体操の仕方や柔らかくするための方法を教えてください! 私は武道をやっているのですが、股関節が硬くて困っていますT_T 股関節柔らかくしてビシッツっとハイキックができるようになりたいです! よろしくお願いします。 ちなみに今は風呂上りに両足を左右に開く股割り三十秒くらいやっています。二ヶ月くらい続けているのですがあまり効果が無いようです(涙) 人工股関節置き換え術後の運動について 4年前に人工股関節の置き換え術を受けました。以来痛みのない快適な生活を送っています。 この度、友人に勧められて、気功の流れをくむ体操を始めようと思っているのですが、その体操は主に柔軟性を重視する体操で、開脚や前屈等を行います。 術後4年経っているのですが、開脚や前屈など 股関節に負担を掛けるのではないかと少し不安です。 こういう体操をして良いものかどうか、教えて下さい。 4か月赤ちゃんの股関節が軟らかすぎる 生後4カ月弱の子供の股関節についてです。 新生児の頃から股関節を軟らかくする体操を時々、またベビーマッサージなどでも毎晩体操をしていました。 股関節が軟らかいのは良いことだと聞き実行していたのですが、つい先日義理の母から 「この子は股関節軟らかすぎるんじゃ?」と言われてしまいました(汗) 確かに、同月齢の赤ちゃんがたくさん並んで寝ている姿をみても、わが子は股(膝)をガバっとひらいていて、それが最も楽チンでリラックスする姿勢の様です。 腕の可動範囲も広めで、他の子に比べると体全体が軟らかい方だと思います。 参考までに、3カ月に入ったころに寝がえりが打てるようになり、最近は回数も増えました。 が、腕を抜くのが大変と自分でわかったのか、下半身はうつぶせの形で上半身はクネっとひねった形で横向きのままのんびりしてることも多いです。 また、股関節脱臼で言われる、左右の足のシワの数が違うとか、硬さが違うという印象は全くないです。 股関節が軟らかいということで、マイナスな事(病気とか)ってありますか? どのような事でも構いません。宜しくお願い致します! 足の前太ももが股関節にかけて突っ張り痺れます 足の前太ももが股関節にかけて突っ張り痺れます 骨盤の歪みがあるのと筋力が弱ってると言われ矯正体操してるんですが一向に治りません。 最近少し歩いただけで足が疲れてむくんだ状態です。 どうしたらいいか解らないのでヨガとかっていいのかなぁと思ってるんですけど、、、。 股関節の痛み 以前から左の股関節に違和感があったのですが、最近では痛みを感じるようになりました。特に運動(ヨーガやバレエ)で開脚するときなど辛いです。動かした拍子に「ゴキっ」っと音がすることも。日常生活には支障はないです。整形外科でレントゲン撮ったほうがよいのでしょうか? 腹筋、股関節の痛み 最近腹筋、股関節の痛みに悩まされています。 現在、部活動でラグビーをしています。 一ヶ月ほど前の試合後、股関節が痛くて仰向けから左足が上がらない状態になりました。試合の疲労がでたのだろうと思い、少し練習を休んだりしながら試合にでていたのですが、その痛みがじわじわと上がってきて、恥骨の左辺り(臍と股関節の間)が痛くなってきました。また逆に左腿裏の付け根(左でん部)あたりも痛みます。 朝起きると立てないこともあり、非常に困っています。 病院では、靭帯だという人もいれば、筋肉性の痛みだという人もおり、原因がよくわかりません。 どなたかご存知の方、教えていただきたく思います。 股関節をやわらかくする方法 股開き 相撲の力士や、新体操、バレイの選手などがよく股を開いた状態で足を伸ばして床にすわり、そのまま胸が床につくほど前屈している映像をよく見ます。あそこまで股関節をやわらかくするためには、特殊な訓練や特殊な才能が必要なのでしょうか。それとも、少しずつ訓練や柔軟体操をしていくと、あそこまで体が柔らかくなるのでしょうか? もし、一般の人でも、日々練習すればそのような状態になれるのでしたら、半年、1年かかってもいいので、股関節をやわらかくすることができる方法、体操方法などを教えてください。よろしくおねがいします。 注目のQ&A 「前置詞」が入った曲といえば? 緊急性のない救急車の利用は罪になるの? 助手席で寝ると怒る運転手 世界がEV車に全部切り替えてしまうなら ハズキルーペのCMって…。 全て黒の5色ペンが、欲しいです 長距離だったりしても 老人ホームが自分の住所になるのか? 彼氏と付き合って2日目で別れを告げられショックです 店長のチクチク言葉の対処法 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント(健康)病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他(病気・怪我・身体の不調) カテゴリ一覧を見る あなたにピッタリな商品が見つかる! 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