物忘れ、アルツハイマーの前兆？

質問

こんばんは、最近かなり気になってきたので投稿します。

最近とても物忘れが激しいんです。
友人と、遊ぶ約束をしたのですが、約束したことを次の日には忘れてしまったりします。
また、入浴時にシャンプーをしたのに、「あれ？さっきシャンプーしたっけ」と思い、またしてしまうことが多々あります。
これはアルツハイマーの前兆なのでしょうか？多分考えすぎだとは思いますが。
また、何かストレスの面でも関係があるのでしょうか？
もしよければどなたかお答えいただけると幸いです。

回答No.3

noname#203429

大人になると、周辺情報の処理や考える事記憶しなければいけないことがだんだん増えてゆきます。かのアインシュタインは自宅の電話番号さえ思い出せなかったと言います。じつは人間の脳の優れたところは忘れる事にあるといいます。人間が日々生活しおびただしい映像や音情報言葉やニュースなどを、効率よく処理するための機能のようですが、これがコンピューターなどの機械とは違うところでしょう。もちろんストレスがあるとその機能がおかしくなります。

もの忘れの解消法としては、子供の気分になって一つ一つの事について興味を持つ事だと思っています。

お礼

たしかにそうですね、たくさん覚えることが増えてきています。
やはりストレスにも関係してくるのですね。

回答No.2

totovc

まだお若い方なのでしょうね。
４０代ぐらいなら自然な老化現象としてそろそろ少しずつ物忘れが始まると皆さんおっしゃってます。

それとストレス溜まっている時にも起こりやすいと思います。普段神経が張り詰めているので何かの拍子にふっと気が抜けた時、意識が飛ぶ。
入浴時にシャンプーしたことを忘れてしまうなんて場合はそんなケースじゃないかなあ。
お風呂なんかリラックスして気が抜けますからね。私など仕事で疲れていた時、スプーンで計量して入れるタイプの入浴剤のつもりで無意識のうちに洗濯用洗剤をスプーンですくって浴槽に入れようとして寸前に気付いてハッとした経験も。
約束ごとなど忘れやすいと感じているならこまめにメモを取るといいですよ。
自然な老化現象でもなくあまりに物忘れが激しく一向に改善されないと思えば思い切って心療内科にでも行かれればよいかもしれませんが。過剰なストレスのせいかもしれないし。
しかしここに書かれている程度ならまだ心配は無いと思います。
注意散漫になりがちなら、交通事故になどには十分気をつけてくださいね。

お礼

有難う御座います。まだ20代前半です^^;

ストレスですか～・・・。
正直自分ではストレスが溜まりにくいと思っています。
お風呂はシャンプーリンスしてる時間が一番リラックスできますね。

そうですね、これからはちゃんと約束事はメモとるようにします。
また、あまり改善されないようでしたら心療内科に通ってみようと思います。

回答No.1

inu2

後から友人にとがめられて思い出せれば、単なる物忘れ

さっきシャンプーしたっけ？ と疑問に思ったことそのものを今現在覚えているのですから、単なる物忘れ

お礼

単なる物忘れですか、なら良かったです。
友人に言われたら「ハッ！そうだった」ではなく「え～っと、あ、そうだった！」みたいな感じで思い出します^^;