中学生の物忘れなどについて教えてください。

質問

中学生の物忘れなどについて教えてください。
こんにちわ。
4ヶ月ほど前から、物忘れがとても激しくなりました。
手に持っているものを、なくなったと思い探し回ったりすることが何度もあったり、本を読んでいるときやテストなどで文章を読んでいるときに同じ行を何度も読んでしまったり、しようとしていたことが全く思い出せなかったり、人の名前を忘れたり、勉強面でも覚えていたものを忘れてしまい点数も極端に下がりました。
神経内科の病気を患っているのですが、それとは関係ないと先生が言っていました。
ストレスは、かなりあります。
受験が近いので、本当に困っています。
物忘れの他にも、やる気が全く出なかったり、体がだるかったり、座っているのがしんどくて寝転んだり、起き上がるのがしんどかったり、人の目が見れないなど、他にもいろいろあります。
原因はストレスじゃないかと言われているのですが、対処法などはありますか？
物忘れややる気が出なかったり、体がだるくなったりするのが受験勉強にかなり響いています。
どうしたらいいでしょうか。
回答お願いします。

回答No.1

krrkr

たとえば頭部に内出血や腫瘍ができると、認知症にちかい症状がでたり、性格に変化が出たりします。
一旦脳神経外科あたりでも相談してみてもいいかもしれません。

もし問題ないようであれば、一日30分でもいいので定期的な運動を習慣付け、体のストレスを発散させてあげるようにしてみてください。
頭だけ疲れていると、眠りも浅くなりがちです。